夏天太热没胃口? 试试这几道菜

作者:叹清风 06-26阅读:2643次

《凉拌酸辣茄子》

用料:茄子一根,红辣椒五个香油适当大蒜花生油半勺,生抽两汤匙,凉拌醋一汤匙花椒适当,白糖一汤匙,小葱

一,茄子切开,入锅蒸透,大蒜切碎,香葱切段,辣椒切段。

二,料汁碗:白糖,生抽,香油,盐,凉拌醋。

三,茄子放凉撕成条放上蒜粒。

四,锅中放油烧热,放入花椒香葱,辣椒炝锅。

五,浇在蒜粒上淋上凉拌醋拌均匀即可。

《黑椒蒜牛肉粒》

用料:牛里脊400克黑胡椒,大蒜,耗油,洋葱,黄油,白砂糖,料酒,少量淀粉生抽适当。

做法

一,肉清洗干净,筋膜去掉,切成小粒。

二,牛肉放入小盆,放入黑胡椒,耗油,生蚝,盐,洋葱,姜丝,不断抓揉三分钟,腌制半小时。

三,然后洋葱取出不要,放入少量淀粉以及蛋清抓匀,再倒入一勺食用油抓匀。

四,大蒜去皮,锅中加比炒菜多的油,放入大蒜至外皮微黄,将大蒜及一部分油捞出、

五,本来的油锅在加入一些油,油温过半加入牛肉粒加入白糖黑胡椒、

六,再将炸过的蒜和油一同倒入锅里,倒入蚝油少量翻炒即可

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