都说几月不减肥几月徒伤悲来的?火热的夏天又要露胳膊露腿了,你身上的肉准备好了吗?今天咱们就一起来看几款能减肥还不会觉得节食痛苦的素面条吧
首先需要准备西葫芦、黄瓜之类的条状蔬菜,用切丝器弄成丝,这种切丝器看着像转笔刀,把蔬菜顶在里面一边扭一边往前推,出来的就是自带螺旋效果的“素面条”啦,当然如果没有,就手动切丝好了
浇上你喜欢的酱,比如说丘比的日式沙拉酱,浓浓的芝麻味很香
或者来勺老干妈
豪华的可以切点三文鱼丁
也可以弄个纯绿的拼盘,用西葫芦、黄瓜、毛豆、牛油果等等,撒点盐和黑胡椒调味(炒股的人可能吃不了这款)
或者可以把牛油果捣成泥做成拌面酱
精心摆盘之后完全可以作为一道美餐端上餐桌有木有,这些有没有你喜欢的一款呢?夏天面前让我们一起瘦!