鸡好吃,鸡身上的这个部位好多人可能很少吃,那就是鸡胗,鸡胗是补铁的佳品,韧脆适中,口感好,有帮助消化的作用,蛋白质也十分丰富。但是它有腥味,但是这样炒绝对的饭扫光。
材料。
鸡胗,干辣椒,花椒,尖椒,葱,姜,老抽,盐,料酒,花生油。
做法。
1,所有材料备用。
2,把锅里放入花生油,把干辣椒和花椒炸香。
3,放入葱姜。
4,倒入鸡胗煸炒。
5,倒入料酒烹一下,再倒入老抽继续煸炒。
6,加一点水稍炖,加入尖椒。
7,尖椒断生即可加盐调味。
8,装盘即可。
峰儿话语。
鸡胗一定要稍炖一下,不然不会完全成熟。