亲手下厨做茄汁黄豆, 营养又卫生

作者:猫头鹰儿 07-01阅读:4324次

难度:配菜(中级)时间:30-45分钟主料
黄豆适量番茄适量辅料
适量适量适量适量

1. 将黄豆用水泡开备用

2. 将番茄用刀划几道口子,

3. 锅内烧开水后将番茄放进去烫下,捞出去皮

4. 将番茄切成小块,锅内放油后将番茄丁放进去炒,

5. 然后倒入泡好的黄豆,中火一起翻炒

6. 加入一勺花生酱和一勺番茄酱

7. 放入一碗半的水盖上盖子,中火煮开后改小火

8. 煮至水快要收干时加少许白糖和少许的食盐

9. 水从收干时出锅即可

小贴士

加少许番茄酱是为了让色泽更好看些,

花生酱可加可不加,加了可提升菜的香味