“姜”,我们并不陌生
厨房中不可或缺的姜,我们叫"生姜"
生姜除了用作调配菜,也是生活的小帮手。
生姜搭配不同食材,都有不同的功效,
大家一起来看看吧~
生姜配牛奶调理肠胃,提高睡眠质量
功效生姜配牛奶,口感爽滑,奶香醇厚,能祛湿补血,睡前喝一杯,睡眠质量会更好~
做法原料:3片生姜、1杯牛奶、1勺冰糖;
水煮沸后放入生姜,炖煮5分钟,捞出姜片;
再倒入冰糖、牛奶拌匀即可。
除了生姜,大家还认识一种长得像生姜、颜色比生姜黄的姜吗?
大家都称为黄姜,也叫姜黄。
黄姜平常被当作香料使用,比如印度的咖喱
近年因成分中的姜黄素具有预防失智、保健肠胃且抗氧化等作用
黄姜一跃成为热门的保健食材
今天,小编跟EDDY大师傅学了一个”中国味“的法式零食,
原来黄姜+黑糖不止泡水喝这么简单,
还能做一道”黑糖黄姜黄油曲奇“,
大家也跟着小编一齐DIY、一齐动手哟~~
黄姜+黑糖+曲奇缓解宫寒症状,活血排毒,抗衰老
功效痛经的朋友对姜+糖应该很熟悉了,多数用红糖和生姜泡水喝可缓解宫寒症状。用更好的黄姜结合更原始天然的黑糖,效果更佳,配上曲奇口味,比喝水来得更赞哟。
做法1、准备原材料:面粉(日本小麦粉)、细砂糖(韩国细砂糖)、黄姜粉、蛋黄、黄油(欧洲进口黄油)、牛奶、黑糖粉
2、黄油切成小块,自然软化;然后向黄油加入细砂糖,用打蛋器打至松发。
3、蛋黄打散成液,加入黄油中,搅拌均匀,再加上牛奶和柠檬汁,搅匀待用。
4、面粉、黄姜粉混合,并用滤网过滤两次或两次以上。
5、过筛后倒入第3步混合黄油中,加入黑糖粉,抄底翻转搅拌均匀。往装好裱花嘴(花式自选)并封口的裱花袋,倒入刚混合面糊。
6、在烤盘上铺上烘培油纸,在其上挤曲奇坯,曲奇坯之间间隔2~4cm。烤箱预热180℃,上下火烤16分钟(视曲奇大小而调整)至曲奇呈金黄色,取出晾凉,就完成啰~
MASTER EDDY'S TIPS:烤的时间可根据个人口味而多试试~~因没有添加膨化剂,小伙伴们喜欢脆口松化口感的,时间长一点,稍微烤干点~
最后用漂亮的盒子或袋子装起来,就是一份很有味道、很健康的礼物了。
小编比较蠢,觉得有点难度,当然不是第一次就能成功,聪明的您们呢?
小编是想在妈妈生日的时候亲手送上一份自己做的曲奇,而且是很特别,很养生,又高大上的一份
黑糖黄姜 手工黄油曲奇,让妈妈吃得健康。
不多说了,小编赶紧去制作了~~~(*^__^*) 嘻嘻……
小伙伴们,你来说说
你曾经给亲爱的“TA”准备过一份什么美味的礼物呢?