主料:
西兰花1棵,水发木耳120g
辅料:
菜籽油适量,生抽3勺,醋2/3勺,盐2/3茶匙,鸡精1/3茶匙,糖1/3茶匙,凉白开100ml
配方:
1.所用食材。
2.提前泡发木耳,焯水,葱切丝,蒜切瓣,取辣椒丝少许,西兰花洗净,摘成小朵,沸水下锅,滚开捞出控水。
3.将木耳,西兰花放进调菜盆,上面铺葱丝、蒜瓣、辣椒丝。
4.生抽,醋,盐,鸡精,糖,凉白开水调汁。
5.避开葱蒜,倒入菜中。
6.锅内倒入适当菜籽油。
7.油热后,浇在蒜葱上。
8.拌匀即可。
作者:舌尖上的味儿 08-01阅读:792次
主料:
西兰花1棵,水发木耳120g
辅料:
菜籽油适量,生抽3勺,醋2/3勺,盐2/3茶匙,鸡精1/3茶匙,糖1/3茶匙,凉白开100ml
配方:
1.所用食材。
2.提前泡发木耳,焯水,葱切丝,蒜切瓣,取辣椒丝少许,西兰花洗净,摘成小朵,沸水下锅,滚开捞出控水。
3.将木耳,西兰花放进调菜盆,上面铺葱丝、蒜瓣、辣椒丝。
4.生抽,醋,盐,鸡精,糖,凉白开水调汁。
5.避开葱蒜,倒入菜中。
6.锅内倒入适当菜籽油。
7.油热后,浇在蒜葱上。
8.拌匀即可。