萝卜丝烧带鱼
材料:鲜带鱼500克,白萝卜300克,葱、姜各5克。红烧酱6克,味精2克,白糖3克,盐4克,淀粉50克,十三香1克,熟猪油20克,色拉油500克(约耗50克),高汤150克。
做法:1.将带鱼治净,改刀成块,拍粉均匀,下入五成热的色拉油中炸至金黄色,捞出沥油;白萝卜洗净,切成丝,焯水,捞出。
2.净锅上火,下熟猪油,入葱、姜煸香,入盐、白糖和带鱼,烧至带鱼成熟,加高汤,入萝卜丝和味精、十三香,收浓汤汁,出锅装盘即可。
核桃韭菜炒鸡蛋
材料:韭菜100g,核桃仁50g,鸡蛋2个,橄榄油,盐,白糖1g,香油
做法:1.韭菜摘洗干净。
2.炒锅倒入少许橄榄油。
3.放入核桃仁小火炸香盛出。
4.在倒入蛋液炒熟盛出。
5.底油爆香葱花。
6.倒入韭菜翻炒。
7.加入盐和糖。
8.然后倒入鸡蛋。
9.加入核桃人翻炒。
10.淋入香油翻炒均匀关火。
凉拌粉丝
做法:1.粉丝用温水泡软;黄瓜切丝;
2.蒜拍碎,凉拌汁,生抽陈醋和盐倒在碗里拌匀。
3.锅里放水,放少量盐和两滴油烧开,吧粉丝放进去煮一分钟至熟,捞起,过凉水或者放在风扇旁吹凉也可以。
4.把晾凉的粉丝和第2步调好的酱汁拌匀,
5.另外把炒锅烧热,放油和蒜末爆香,油烧至沸腾再把油和蒜末浇在粉丝上,撒上黄瓜丝,拌匀即可
家常干炒牛河
做法:1、青红椒切片、牛肉切片、葱切段;
2、锅烧热,加少许油,放入牛肉片;
3、炒至牛肉变色,放入河粉;
4、加入一大勺生抽豉油;
5、翻炒均匀后,放入青红椒;
6、放入葱段,翻炒均匀即可。