爆炒卷心菜
主料:卷心菜半个(约400克)
调料:辣椒、大蒜、蠔油、米醋、油、盐、淀粉各适量
卷心菜对半切开,泡半个小时淡盐水。蠔油、米醋、油、盐、淀粉调成料汁待用。用刀切掉大头菜的根。用手撕大头菜,叶子不需要撕太小片,中间厚的菜梗放一旁用刀把它片成薄片。炒锅放油大火下蒜、辣椒煸炒,辣椒微微变色就倒入卷心菜大火不停翻炒。炒到卷心菜看起来变软加少许盐。倒入事先准备好的料汁,翻炒均匀出锅装盘。
烧茄子
食材;茄子、尖辣椒、葱蒜姜、鸡蛋、淀粉、面粉、盐、味精、花生、油、料酒、酱油、胡椒粉、白糖
做法;
1.将茄子去皮切成滚刀块,加入精盐,抓均腌4个小时,挤出水分
2.再将葱和姜切成丝,蒜切末备用
3.将腌过的茄子用水冲洗干净,去掉盐味
4.鸡蛋1个,淀粉加少量面粉调成糊,并把油炉加热
5.下锅炸挂了糊的茄子,至表面发硬发脆,成金黄色捞出
6.锅内留少许油,下入葱姜丝、烂蒜爆锅
7.放入尖辣椒翻炒,再下入茄子,放入盐,味精、料酒、酱油、胡椒粉和一点点白糖
8.所有材料翻炒均匀即可出锅装盘
凉拌葫芦丝
材料:西葫芦1大根,橄榄油一大勺,一大勺小红椒,适量米醋,适量花椒十余颗,生抽适量,辣椒油适量,盐适量,糖适量
做法:1选用鲜嫩的西葫芦,是因为凉拌的口感更脆嫩,且擦丝的时候也能一气呵成而不断。洗净西葫芦,不要去皮,擦成长细丝,软软的瓜囊就不用了。
2糖、盐、米醋、生抽、香油、辣椒油,爱吃辣的放一个小红椒,做一碗调味汁。
3凉拌做的香,少不了是带有花椒香味的响油。这里咱们用个汤勺,一勺橄榄油放进去。哈哈这个勺是我家的凉拌响油专用勺,已经伤痕累累了。
4放入花椒粒,等密集小气泡越来越剧集,飘出花椒香味就关火。
5西葫芦丝浇上调味汁,拿个筛子,浇响油的时候过滤出花椒粒。
6拌匀后最好入冰箱冷藏半小时,这样吃起来口感更好。