备孕时总找不准“排卵日”？用这3个方法找，或许更准一些

对于备孕的女性来说，每个月最关注的就是月经和排卵，也就是女性只有来月经，卵巢才会正常排卵。而如果女性月经不正常的话，则会影响到卵巢的正常排卵，甚至可能会不排卵。但是那些备孕很久迟迟没有怀上的女性，会有月经不规律的问题，比如说月经推迟，或者是提前。所以这样看排卵期也很难，因为月经延迟或者提前，都是会影响到排卵的，那么这种情况下不好计算，那又如何来准确地找到排卵期呢？

1.排卵试纸

其实不管备孕的女性是月经规律还是不规律，都是可以用排卵试纸测试法的，这种方法可以准确地找出你的排卵期，还能有效地找出你的排卵日。所以在月经走后大概七天左右，你就可以每天使用排卵试纸进行测试了，如果你发现检测条部位呈现了强阳性，那么卵子一般会在24~48小时左右排出了。

2.白带观察法

人的身体很神奇，为了帮助卵子和精子相遇并结合成功，人体会在一定的时间内开启绿色通道，也就是说到达排卵期时宫颈粘液会分泌变多，这样精子也就更容易通过了，这样也就更容易与卵子结合了。所以说备孕期的女性可以注意观察白带状况，如果白带增多，而且白带变得稀薄，呈蛋清拉丝状，那么24~48小时内可能就会排卵了。

3.B超检测

对于月经不调的女性来说，如果备孕很久了还是没有怀孕，而且每次排卵期都不能准确地找出，不妨去医院进行B超检测。通过医学的B超检测是最准备的，通过B超检测，可以看到卵泡发育的程度，进而推算出卵子什么时候排出，进而就能准确地找到排卵日，这样就有助于怀孕了。所以对于那些备孕很久迟迟没有怀孕的女性来说，可以用这个方法，虽然麻烦点，但是比较准确而且科学。

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