你是否已经陷入了“保胎”的漩涡？文中几招教你科学保胎！

由于生活习惯的改变，人们的思维方式也在不断更新。现在，晚婚晚育已成为社会发展的一种趋势，越来越多的妇女选择先生娃，而有些人怀孕却成了一种奢侈，保胎成了潮流。对很多家庭来说，优生优育已经成为了共识，所以怀孕的人自然就成了“大熊猫”级别的人。但是，当你真的确定了有计划的怀孕将会到来时，你是否已经陷入了“保胎”的漩涡。您对保胎有没有了解，下面我们就来看看正确的保胎方法！

正确的保胎方法

1.一般治疗：卧床休息，禁止做爱，减少不必要的阴道检查。

2.心理治疗：给孕妈妈精神上的鼓励，使她的情绪稳定，增强自信。药物保胎：适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁；黄体功能不足者，每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者)。同时也可用中医中药保胎保证期：保胎期原则上为2周，2周后症状无改善，提示胚胎可能发育异常，需进行B超检查和β- HCG检测，确定胚胎状态，给予相应的处理。

孕妇保胎的注意事项

一、合理锻炼。大多数孕妇在保胎时是选择卧床休息，主要是怕运动伤胎。事实上，孕期做一些合理的锻炼不仅能增强孕妇的体质，对胎儿也有帮助，能减轻孕妇在孕期的不适，不过，锻炼不要太剧烈。

二、保持好心情。保胎期间孕妇的心态也很重要，如果孕妇做好情绪调理，经常保持乐观的心态的话，对胎儿发育也有好处。

营养均衡。孕期饮食一定要均衡，要补充所需的营养，胎儿发育所需的营养全部来自母亲，所以孕期孕妇要合理饮食，不要吃太油腻或辛辣的食物。在营养方面来说，营养均衡的孕产妇配方奶粉能够为准妈咪提供更充足的营养支持，比如优博妈咪孕产妇配方奶粉，专门针对备孕、孕中、产后的妈咪所需要的营养而设计，助力妈咪孕育健康宝宝。

四、产检。孕期，如果孕妇想知道自己的孩子是否处于健康成长的状态，最好定期去医院进行产检，在产检过程中能发现一些异常情况，方便及时处理。

保胎因人而异，有些人历经千辛万苦保胎成功顺利生下健康宝宝，有些人即使保胎也会流产，假如胚胎本身存在缺陷，基本上要在怀孕过程中被优胜劣汰掉的。因此不要盲目保胎，一定要听从医生建议，并且要做好产前检查，定期监测胎儿发育情况，发现问题，及时终止妊娠，把伤害降到最低。