产妇分娩时，"自尊心"要遭受多大打击？不穿裤子仅仅只是个开始

都说分娩的疼痛可以称得上是天下第一痛。

分娩之痛，在所有疼痛的等级中可以达到十二级，每个母亲都要承受这样的疼痛。

但在分娩时，母亲要承受的，除了肉体上的疼痛之外。

还要心理上承受一定的压力，对自尊心有一定的打击。

有人说不穿裤子是最让人难以忍受的，但其实，这仅仅只是开始。

案例：

前段时间网上有一个帖子，引起了许多网友的关注和讨论，发帖者是一位宝妈。

她说自从二胎政策开放，自己身边的朋友都有了生二胎的想法。

有的在计划生二胎，有的已经实施了行动，看着朋友们家里热热闹闹，她自己也萌生了一些想法。

想要再添一个孩子，但是当她每每想起第一次生产的过程，就会禁不住又打消这个念头。

原来在她生产当天，为她接产的是一位男医生。

接产医生还将她作为示范的对象，带来许多实习医生在旁边围观学习，导致她整个分娩过程都很紧张。

生产不太顺利，而且在她生产结束后，因为突然放松又出现了小便失禁的情况。

场面一度尴尬，这件事情对她的自尊心造成了打击，使她产生了心理阴影。

产妇在生产过程中，可能会遇到打击自尊心的事情，使她们产生心理压力。

那么都有哪些事情呢？

（1）大小便失禁

这是许多产妇都难以面对的问题，产妇在生产时需要用尽全力，易将排泄物一并排出。

而在胎儿出生后，产妇很容易放松，因此就可能出现大小便失禁的情况。

（2）备皮

备皮就是脱毛，为了方便生产，需要将产妇私密部位的毛发清理干净。

许多产妇由于没有做好准备，在医院里由医生来进行备皮，这个过程往往会使产妇十分尴尬。

（3）有人围观

产妇在医院生产时，可能会遇上接产医生指导实习医生的情况。

实习医生在产妇生产的时候在一旁观摩、学习，自己在众人面前被当作示范的对象，被围观讨论，也是一件让人难为情的事情。

（4） 男医生

现在妇产科医生也有许多男医生，产妇在生产时面对男医生难免会有尴尬、不好意思的感觉。

这对一些产妇来说，在心理上也容易形成一定的压力，需要产妇来克服。

（5）不穿裤子

这是生产时必须要做的事情，但在别人面前脱下裤子，赤裸以对，准备生产，也不是一件简单的事情，需要提前做好一定的心理准备。

看起来让人头疼的问题不少，正因为这些问题的存在，许多人放弃了自己生孩子的想法。

要么代孕，要么丁克，可是仍然有人想要体验生产的过程，在经历过分娩之后做一个母亲。

那么各位产妇应该怎样应对这些恼人的问题呢？

方法1：产前准备

有一些分娩前的程序例如备皮，是可以提前做好的，这样就有效避免了在医院里由医生来做的尴尬。

方法2：不吃胀气食物

产妇在产前尽量不要吃一些容易产生胀气的食物。

比如豆腐、牛奶、红薯、豆芽等高蛋白的食物，都属于胀气食物，生产时过度用力，容易出现大小便失禁的情况。

不吃胀气食物可以有效减少这种情况的出现，同时还可以避免肠胃胀气，利于生产，不易产生难产的情况。

方法3：放平心态

妇产科由男医生来接产，如今已是十分常见的事情。

医者父母心，医生在接产时不会关注性别差异，而是努力用技术保障产妇和婴儿的安全。

所以产妇也应该放平心态，不要有太多的心理压力，过于在意纠结。

更多的是要积极配合医生，听从医生的建议，平安顺利地生下宝宝。

如上所述，生孩子要承受诸多的压力，各位宝妈们在生产过程中都有什么样的经历呢，又是怎么克服这些压力的？请一起在下面交流吧。

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