2017年6月份，湖北襄阳有一名6岁的小女孩因为下肢突然瘫痪，无法正常排小便，到武汉儿童医院就诊。经检查，孩子的脊柱和四肢都没有问题，仅有胸椎有一部分脊髓肿胀，被确诊为“无骨折脱位型脊髓损伤”。而导致孩子胸椎脊髓肿胀的原因，竟然是因为这个孩子在家练习了舞蹈中的动作——下腰。
女孩从四岁起就开始学跳舞，自己也非常喜欢，很快就跳得有模有样。
在6月16日接近演出的日子，女孩在家里认真练习。刚开始是奶奶陪着练，起身时拉一把，到了午饭时间，奶奶去做饭，让她休息一下，但勤奋的孩子却坚持练习，可是没一会儿就因为重心不稳摔了一跤，顿时感到腰部疼痛，休息了一个小时之后，竟然不能走路了。
女孩妈妈发现她的腹部鼓起了一个大包，赶紧将她送到医院诊治。
在儿童医院治疗半个月后，女孩已经可以自行解小便了，但双腿无力，依然不能自行走路，治疗二十多天后，才能依靠自己的力量站起来。半年后，女孩终于可以自己走路了，但姿势僵硬，而且速度非常慢，后期依然需要继续做康复治疗。
据儿童医院康复科介绍，光2017年的下半年，他们就接诊了四个类似的孩子，都是年龄未满8岁学习舞蹈，新闻中的女孩已经是恢复得最好的了，伤情严重的很可能终生要在轮椅上度过。
现在物质条件提高了，国家也一直在倡导素质教育，家长本着孩子不能输在起跑线上的想法，都会从小开始培养孩子的各种能力，也认为孩子小，可塑性性更高，学起来也更容易更快。
殊不知，有些技能接触得过早或练习过于勤奋也会导致疾病，或轻或重，多多少少会影响孩子的生长发育。
一、钢琴，5岁
一般来说，5岁以下的孩子骨关节、韧带和骨节囊都较松弛，练习强度较大的话，容易对这些组织造成损伤。孩子发育期，如果长时间练习或者用力过猛，还会导致手指长短、粗细发生变化，出现手指缺陷。不光孩子，成人如果在高强度的练习下，也会得腱鞘炎。赵晓生教授曾说过：腱鞘炎是上帝赐予每个钢琴家的礼物。
二、跆拳道，4-8岁基本练习，8岁以上正式训练
4岁以下的孩子大都注意力不集中，接受能力较差，而且骨骼发育不全，进行激烈的运动容易引起骨骼畸形。8岁以下的孩子练习跆拳道以跑、跳、爬等基本动作为主，不建议进行剧烈或难度、强度较大的动作练习。8-10岁后，孩子的骨骼发育基本成熟，进行跆拳道运动更加适合。
三、武术，4-8岁基本练习，8岁以上正式训练
与跆拳道相似，低龄时以基本功为主，有了一定的基础之后，再挑战高难度的动作，要循序渐进。
四、游泳，5岁
孩子年龄太小，智力和体力都达不到学习的要求，骨骼、呼吸系统等也没有发育完全，柔韧性也不能满足游泳的需要。过早学习游泳会让孩子需要更长的时间才能真正学会，也易让孩子产生挫败感，不利于心理健康。
而且泳池中会残留一些消毒剂和漂白粉，对鼻黏膜的刺激性比较大，如果在游泳的过程中，不小心使水进入鼻腔或呛水，就可能会将鼻腔中的分泌物、细菌带入鼻窦，很有可能引起鼻窦炎。另外患有鼻炎、鼻窦炎的患者也要少游泳，避免刺激鼻腔。
五、舞蹈，10岁以后进行专业训练
4岁左右主要是进行舞蹈的启蒙教育，不要进行基本功的严格训练；5-7岁时以培养孩子的兴趣为主，可以进行少儿舞蹈基础训练，但不要过分让孩子做劈腿、下腰等高难度的动作，这些舞蹈常见动作容易对孩子的肌肉造成损伤；7-10岁可才稍微加强基本功的训练，但不可操之过急；10岁以后才能进行专业舞蹈训练。
六、书法，6岁
孩子的手在6岁前，基本都是“肉肉的”，握笔的手容易遮挡住自己的视线，容易造成侧头看纸写字，不仅姿势不对，还容易造成脊柱变形和近视。
另外孩子比较小，腕部的力量还不够，手指小肌肉也未发育完全，练习书法容易造成手指骨节畸形。
每项活动都有适宜的学习年龄，太小的孩子还是注重启蒙教育和兴趣培养，不要追求成绩，让其自行发展比较好。家长切不可“拔苗助长”，相关的专业练习一定要在专业人士的建议与指导下进行。
文：父母堂（askjane）原创 ||转载需授权
