想让我们的孩子远离视力伤害,就先了解视力降低的源头

作者:月叔说 02-24阅读:2221次

如今视力有问题的孩子越来越多,是食物影响的?空气影响的?难道真是电视手机影响的?

好多为人父母禁不住猜来猜去,其实,答案让所有人大跌眼镜,这些都不是影响视力的真凶。

而导致儿童视力普通出现问题的关键竟然是他们。

1.霓虹灯

如果我们父母觉得孩子睡觉时应该点上一盏小灯时,你的观念就错了,这样的小举动真的会影响到孩子的视力问题。

另外,还有一些家长给孩子买来了能闪光的小玩具,就立在床头,以供孩子们玩乐。可这样的做法也是不值得推荐的,尤其是闪光点只在一处不动的情况下,孩子很容易发生单眼弱视、斜视等状况。

2.长时间的盯着一处看

无论是小孩,还是大人,只要你长时间的保持一种看东西的方式不动,那就很容易造成眼睛的疲劳,从而形成近视等等眼类问题。

3. 睡眠不足

当我们的孩子晚睡晚起时,患有近视的概率就徒增了许多倍,所以,充足的睡眠是让孩子养护眼睛的最好办法,毕竟,眼睛在疲劳的状态下工作最容易出现问题了。

4.室外运动缺乏

这最后一点最为重要,也是导致太多孩子视力出现问题的“凶手之首”。

如果,一个人在每天至少有四个小时以上的户外时间,那他近视眼的频率会降低80%。

眼睛是心灵的窗口,保护眼睛成了现代人的首要大事,而尽可能的让孩子参与户外的活动更是能让孩子健康的最有效方法。于是,请各位家长除了给孩子报课外班,还能带孩子们多到蓝天下远眺风景吧。