孩子的眼睛在四岁前是形成期，极易受伤害，而且，看电视多的孩子容易导致脾气暴躁，学龄前经常看电视的孩子和经常阅读的孩子相比，上学后智力差异明显。看电视对孩子来说，真的是弊大于利！那么如何让孩子养成主动少看电视的习惯？下面的漫画攻略也许能帮到你！
一、选择方法
一般来说，想让孩子改掉某个坏习惯，比起严厉的说教，带有规则感的小游戏会更吸引孩子的注意。
二、给孩子阐述规则
根据美国儿科学会的研究，2岁以上儿童一天看电视的时间不要超过1-2小时，根据这个标准，再结合孩子的实际情况，制定出一个比较合理的时间范围。需要注意的是，为孩子制定的规则，应该适合孩子的年龄特点，例如在奖励内容方面可以带点悬念，让她有所期待。
三、计划执行过程
计划一旦开始执行，父母要抱着坚持到底的决心，否则随时有可能前功尽弃。以下是本次计划执行期间的详细经过：
1、计划开始后，前3天，在小红花的诱惑下，计划顺利进行。
2、但到第4天的时候，孩子显得有点难熬。别急，这时候可以安排你事先准备好的游戏或亲子活动，来分散她的注意力。
3、到第7天的时候，要记得兑现给孩子奖励的承诺，这很关键！同时，这个做法也是对孩子前面七天坚持的肯定，这会让孩子对后面的坚持更有信心。
4、需要注意的是，在计划执行的中后期（第三周左右），要给孩子一次破例的机会但要给出合理的解释。这样的做法是让孩子看到，妈妈不是一直铁面无私的，只要好好沟通，问题就能得到解决。
5、一个月下来，孩子已经完全做到了只看规定时间的电视节目，大人提醒关电视时，孩子没有任何负性情绪。
6、再往后的日子，孩子已经学会自己计算时间，到时间就自觉关电视了。
是的，让孩子戒掉电视瘾，就是这么简单。总的来说，最需要注意的有两点：
1、规则一旦建立起来，需要大人和孩子一起遵守，大人占主导作用；
2、管孩子要趁早，趁着小红花对孩子还起作用，趁孩子还好商量，早早地给孩子建立规则意识，对孩子和大人都是好事。
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