孩子看电视、玩手机时，负责视觉、分析、计算的大脑的左侧皮质会因注意画面的移动而呈现出混乱状态。研究也指出，孩子从小看屏幕的时间越长，孩子的动作执行功能就越容易受影响，情绪行为异常与反社会行为也越容易增加。
长期使用电子产品的不利影响：
1、不利于视觉发育，电视快速闪烁的光点易造成屈光不正、斜视等视力问题。
2、损害身体健康，尤其是电视播放时散发的电磁波。
3、容易造成儿童肥胖，孩子在电视或电脑前一坐几小时，活动减少，会因能量消耗不足而发胖。
4、思考僵化迟钝，因电视和电脑让孩子被动接受信息，易导致大脑活动性降低，智力活动也会受阻，更容易因画面快速转换而分散注意力。
5、社交能力弱化，由于孩子把时间耗在电视和电脑上，与外界好、交往机会相对减少，独处也容易使心理发展生产障碍，列如不看电视时会焦躁不安、自我控制能力差等。
建议父母多多安排户外活动，增加适当的试听触觉带孩子做规律性的运动，以增加能量的消耗，严格控制使用手机、电视的时间，多让孩子与亲友多接触，通过一起吃饭、聊天、看书、运动等方式促进孩子发展人际交往技巧。
