什么时候让宝宝自己吃饭？这个问题着实困扰了不少宝妈。其实，宝宝自己想要吃饭的时候，会发出一些信号，但是很多时候却被父母忽视了，父母总是担心宝宝吃不饱，影响宝宝的正常发育，所以就出现了很多父母追着给宝宝喂饭，家长累，宝宝也觉得烦。其实当宝宝发出这些信号的时候，就是开始练习宝宝自己吃饭的时候了，爸妈可别轻易忽视了。
6个月
宝宝6个月大以后，手眼协调能力迅速发展，他渴望独立的意识变得强烈，进食时宝宝会伸手抓家长的勺子或食物，这是让宝宝学习独立吃饭非好的时机。
8个月
宝宝8个月大会用手拿起食物放进嘴里，还会拿着勺子把玩，不时把它放进嘴中。
宝宝9-10个月大的阶段
家长在吃饭的时候，如果明显观察出宝宝对餐桌上的餐具感兴趣，并且宝宝有意识的想自己动手，或者在喂饭的时候会想接你手里的餐具，说明就可以开始指引宝宝自助进餐了。
虽然可能前期不会有什么很明显的变化，其实这是为之后孩子稍大一些能自主吃饭打下一个良好的基础，简单来说就是让宝宝在大脑里形成一个印象。
1岁左右的宝宝就会用勺来挖碗里的食物,并模仿大人把勺子里的食物送到自己嘴里,想自己“吃饭”。这是训练宝宝自己吃饭的最好时机。这时的宝宝很可能因此会把饭菜洒得一身一地。有的妈妈爱干净,也怕麻烦,不愿意宝宝把一切弄得脏乱不堪,往往就生气地制止宝宝这种行为,岂不知这样做实际上是扼杀了宝宝自主自立学吃饭的萌芽,时间长了,宝宝就会认为吃饭就是一个被动接受的过程，与自己无关。
正所谓“一时省力，吃力一辈子，一时麻烦，省力一辈子。”看到这里，希望那些孩子还小的宝爸宝妈们，在孩子对吃饭产生兴趣的时候，选择麻烦一阵子，省力很多年的好！
