宝宝干呕别不当回事,小毛病可能就是大问题!

作者:蓝弧营养师 05-15阅读:4518次

问题:

我家宝宝八个多月,最近老是干呕是怎么回事呀?都不敢喂了,这会是什么原因呢?

回复:

首先要明白干呕的动作是如何发生的,干呕的触发点就在咽喉深处,大人如果使劲把手往咽喉里伸,也会出现恶心干呕,而婴幼儿的干呕触发点很靠前,如果有粗糙的食物触碰到这里,就容易引发干呕。

由于宝宝咀嚼能力弱,咀嚼吞咽动作还不连贯,加上他们的舌头末梢的感觉神经很敏感,吃进去的食物没有被充分咀嚼就到达咽喉,咽喉又来不及吞咽的时候,干呕点就被触发了。


这情况通常出现在刚开始加辅食,宝宝咀嚼吞咽能力跟不上食物性状的变化,可能米糊太稠,可能是引入固体食物,可能是对新食物的本能排斥或者食物性状突然变大变粗……

总之,干呕说明咀嚼吞咽能力不足,它并不可怕,只要减慢喂养速度,同时积极锻炼咀嚼吞咽能力,就会减少干呕情况的。


干呕的本质是在自我保护

干呕企图把食物送出去,如果不这样,食物有可能进入气管,那就太危险了,所以干呕其实是身体的自我保护机制。

导致干呕的根本原因,还是家长给的辅食太精细了,没有及时给到宝宝咀嚼的锻炼。

添加辅食后,食物性状应该要慢慢调整,逐渐增加难度,让宝宝有意识的去强化咀嚼吞咽动作,尤其需要及时引入手指食物,可以在宝宝能接受颗粒状食物时,就开始给点软的土豆条、发糕、苹果块等,不仅能强化宝宝口腔内黏膜的感知和舌运动的配合,还大大提高了宝宝进食乐趣。

要注意的是,手指食物要让宝宝主动去吃,让宝宝自己去多探索,能力是在摸索中提高的,经过重复尝试,宝宝学会运用口腔肌肉,进食就会越来越顺畅,呕吐反射自然也会弱化了。


其他原因:

前面说的是正常情况 ,如果孩子特别频繁干呕,也可能有异常,比如咽喉有血管遛,虽然几率很小,但还是要谨慎,不确定的情况要去医院检查。还有的孩子是天生咽喉比较狭窄,吞咽比同龄孩子更费劲,所以同样的性状,会更容易出现干呕;

如果是大孩子,也出现频繁干呕的话,有可能是有呼吸道的炎症,就像大人如果有咽炎也会容易干呕。


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