最近宫斗剧《如懿传》火遍了大江南北，而剧中给皇帝的妃嫔们争宠以怀有皇嗣为荣，其中一个细节格外引人注目，那就是妃嫔们侍寝完毕后都要喝上一碗坐胎药，以增加受孕的机会。
所谓的坐胎药无非就是帮助怀孕的药物，其成分也无从考证，但坐胎药能够在皇宫内盛行，想必也是会有一定的药效和助孕作用，否则也不会被皇帝乃至众多妃嫔所认可。
如今的自然环境、食物中的添加剂、包括不良的作息习惯等等，都有可能造成夫妻不孕不育，但很多夫妻体检各方面都很正常，但妻子的肚子却迟迟没有动静，这到底是什么原因的呢？
备孕夫妻这样做更易怀孕
1、保持良好的心态、十足的信心
备孕就像一场没有硝烟的“战争”，当万事俱备，我们唯一做的就是要保持好的心态，和十足的信心，相信成功就在前方，勇敢的向前进。
曾经我认识的一个朋友，备孕很久都没有成功，渐渐的失去了信心，夫妻感情也因此而受到影响，夫妻之事也是有心无心的进行，久而久之夫妻感情也因此而不悦。
后来经过心理医生的指导，小夫妻渐渐释然，不再执着追求快速有孕，而是心平气和、顺其自然，结果没多久妻子就怀孕了，由此可见心态好的重要性。
2、夫妻同房频繁不利于怀孕
很多小夫妻为了备孕成功恨不得日日同房，结果还是没有怀孕，这是为什么呢？
首先确定妻子的排卵期为哪一日，想要增加受孕的机会、并提高胎儿的质量，在排卵日的前夫妻双方应节欲一段时间，然后在接近妻子的排卵期前一天以及排卵期后期同房“补课”一次即可，这样可以保证足够数量且质量较高的精子得到受孕的机会。
3、夫妻同房后妻子的做法很关键
夫妻同房后女方应立即平躺下来，在臀部垫一个枕头，持续半小时后再起身，这样可以避免精液外流从而提高受孕效率。
女方还可以采取侧卧位，让膝盖尽量向胃部弯曲，这样做的目的是为了给精子的游动创造优越条件，更有利于受孕。
4、夫妻备孕前营养要均衡
原则上备孕前3个月，夫妻都应该对身体的营养元素进行检查，缺少的微量元素及时补充，为日后能够生出更加健壮的宝宝做好充分准备。
另外孕前三个月女方应该服用叶酸，能够预防新生儿神经管畸形，孕后三个月继续服用叶酸还能够促进胎儿中枢神经系统发育，将来孩子出生后更加聪明。
亲们是备孕多久怀孕的呢？欢迎各位留言讨论
最后祝愿各位好孕，值此中秋佳节预祝各位中秋节快乐、团团圆圆、阖家幸福、安康！
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