晚上妈妈费劲心思将宝宝哄睡,以为这样就万事大吉了?才不是,宝宝睡姿也很关键。据最新的研究表明,趴着睡的宝宝会更加聪明,智力发育会更快。但若出现以下睡姿,妈妈可要注意纠正!
一、宝宝枕着手睡
不少宝宝都喜欢在睡觉时将手枕在头下,这样能让他获得安全感。但这种睡姿会使得体内血液循环不畅,引起上肢酸痛麻木,起床后易疲惫。还会使腹内压升高,造成消化不良。妈妈在发现宝宝枕手睡觉时,应等他睡熟后将小手拉出来,帮助宝宝改变睡姿。
二、蒙着头睡
不仅仅是小宝宝,不少大人也喜欢蒙着头睡,其实这十分的不健康。被窝内空气不流通,人体呼出的二氧化碳含量会越来越高,氧气浓度下降,在这种环境下,很容易影响到睡觉质量,醒后经常感到精神疲惫、乏力。妈妈发现宝宝用被子盖着头睡觉时,要及时帮助宝宝把头部露出来,呼吸新鲜空气。
除了上面两种睡姿,睡觉时喜欢张嘴呼吸也是以不可忽视的坏毛病,不仅会让孩子越长越丑,还容易进入灰尘,使气管、肺部等受到不好的刺激。当发现宝宝用嘴呼吸时,要及时带宝宝去医院就诊,查明原因后对症治疗。