许多家长都反映：宝宝满月了，可体重只长了一斤多，是不是发育不良？还有家长说自家宝宝比体重参考标准高出20%，是不是有肥胖的趋势？针对宝宝的体重问题，家长怎么做才能有效改善？
宝宝长得好不好，一直是家长们担忧的问题，可长得好不好也不是今天称称体重，明天量量身高，再和别人家孩子对比一下就可以把握的，关键是要掌握科学方法。
正常足月产的新生宝宝体重为2.5~4kg。
如果宝宝体重＜2.5kg，称之为低出生体重儿；
而当体重≥4kg，称之为巨大儿。
那究竟多重的宝宝才算得上医生眼里的“合格宝宝”呢？
宝宝体重增长的基本规律:
正常足月的宝宝出生时体重为2500－4000克左右。
最初3个月，宝宝每周体重增长大约180－200克；
4－6个月时每周增长150－180克；
6－9个月时每周增长900－120克；
9－12个月时每周增长60－90克。
按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。
在出生第二年，宝宝体重平均增长2500－3000克。
2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。
男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是，以下数据并非绝对标准，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心。
0-5岁男童/女童身高（长）标准值（cm）、体重标准值（kg）
一、判断宝宝是肥胖还是瘦弱的方法
一般标准体重±标准体重×10%以内的体重范围都称为正常体重。超过“标准体重＋标准体重×20%”就是轻度肥胖，超过“标准体重＋标准体重×50%”就是重度肥胖。低于“标准体重-标准体重×15%”就是轻度消瘦，低于“标准体重-标准体重×25%”就是重度消瘦。
二、影响宝宝体重增长的4个因素
1、遗传因素：如果父母双方或者单方是易胖体质，那么宝宝就容易营养过度甚至发展为肥胖儿。如果父母单方或者双方有易瘦体质，那么宝宝的体重增长可能会成为父母的心病。
2、营养摄入：如在胎儿时期营养不良，不仅会使宝宝体格生长落后，大脑的发育也受影响。出生2年内的严重营养不良会使宝宝的体重、身高生长受限，以及机体免疫、内分泌和神经等调节功能低下。
3、性别因素：一般来说，同等身高的男宝宝体重比女宝宝要重一些。
4、健康状况：急性感染常使小儿体重减轻；长期慢性疾病会影响体重和身高的发育。良好的居住环境、健康的生活习惯和科学的护理，正确的教养和体育锻炼，完善的医疗保健服务等都是保证宝宝体重增长达到最佳状态的重要因素。
