一、奶香南瓜糊
原料：南瓜一小块、奶粉一勺；
做法：1.南瓜洗净去皮，上锅蒸熟；
2.蒸熟的南瓜用勺子压碎，加水适量温开水；
3.再放入一勺奶粉，搅拌均匀即可。
二、蛋黄米糊
原料：鸡蛋黄一个、米粉两勺；
做法：1.鸡蛋煮熟后去蛋黄，用勺子碾成泥；
2.蛋黄加适量温开水，再放入两勺米粉，搅拌均匀即可。
三、胡萝卜小米粥
原料：胡萝卜50g、小米适量；
做法：1.小米淘洗干净后，煮成小米粥；
2.胡萝卜洗净后切成小块，上锅蒸熟，用勺子捣成泥；
3.胡萝卜泥加入小米粥中，再煮两分钟即可。
四、西兰花土豆糊
原料：西兰花、土豆一个；
做法：1.土豆洗净去皮，切成小块，上锅蒸熟，并捣成泥状；
2.西兰花洗净，切成小块，用料理机打碎；
3.锅里放少许水，加入土豆泥和西兰花煮几分钟，至泥糊状即可。
济南血管瘤医院儿科医生提醒：6个月的宝宝需要开始添加辅食了，建议从泥糊状的食物开始，开始每次喂一点，让宝宝学习吞咽，初期每次添加一种新的辅食，若宝宝没有过敏反应才可以继续添加。一岁以下的宝宝辅食不建议加盐，鸡蛋先吃蛋黄，避免过敏。
