前两天看到一则又震惊又难过的新闻:8月4日,在台湾发展的日籍男星葛西健二,失手摔死了自己3个月大的女儿!
导致孩子死亡的直接原因是
葛西健二的错误抱姿
葛西健二本人透露,自己经常单手抱娃,让女儿坐在自己手臂上,就是这个姿势,导致自己失手摔了女儿3次,酿成了悲剧!
2个月前的一天(孩子1个月大),他一手抱着女儿,另一只拿着报纸,结果女儿向后仰,头狠狠地撞到了地板上;
8月4日傍晚,他同样一手抱女儿,另一只手在冲奶粉。没想到女儿又往后倒。情急之下,他急忙用力甩回女儿,由于力道太大,女儿几乎是以冲撞的方式被“甩”回来的,结果脸撞到了她的锁骨;
第二次失手后不到一小时,他又以同样错误的抱姿和方式,让女儿再次撞击到他的锁骨。
随后,女儿开始全身瘫软。医生检查后,得出的结论是:脑部水肿、颅骨骨折、脸部淤青。遗憾的是,经过4天的抢救,这个刚出生3个月的小生命还是永远离开了。
尽管我们之前说过抱姿的重要性,但还是有很多家长觉得,不就是抱孩子嘛,大惊小怪的,我天天抱,也没见出什么错啊?
很多伤害在孩子很小的时候看不出来,等TA们逐渐长大,歪脖子、高低肩、驼背、罗圈腿…这些问题全部凸显出来之后,家长再悔不当初就晚了!甚至发生葛西健二这样的悲剧,那就是一生的痛!
今天我们就来跟妈妈们聊一聊
最常见、也最容易出错的抱姿问题
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月子内经常竖抱,可能脊椎损伤
3个月内向外坐抱,可能腰椎侧弯
6个月内单手抱,可能驼背
6个月-1岁用错腰凳,当心生殖器受损
6个月以上长时间抱睡,可能歪脖子
……
1 个 月 内
不可:长时间竖抱
容易造成脊椎损伤
竖抱是非常常见的一种抱姿,但是可不是任何宝宝都能被竖抱的,尤其是刚出生没多久的婴儿。林志颖曾在微博上晒自己的双胞胎,照片里两个刚出生十几天的宝宝被林志颖竖抱在怀里,还在评论区激起一片担忧。
刚出生的宝宝脊柱非常软,而此时宝宝头部的重量约为全身的1/3,柔软的脊柱还不足以承重,竖抱易压迫宝宝脊椎和颈椎,造成颈椎损伤、脊柱发育畸形。
不可:掐着腋窝抱起
可能伤到颈椎
宝宝喝完奶,经常不得已需要竖着抱起来拍嗝。有些妈妈直接掐起宝宝的腋窝就抱起来了。这样竖抱,宝宝头部的重量全部落在颈椎上,而此时颈椎非常柔软,很容易受伤。
月子内正确抱法
在月子里的时候,尽量不要竖抱。即使是横抱的时候也要注意,不仅要托住小家伙的身体,还需要一同托起TA的头,来保护宝宝的脊椎。
拍嗝时不得已要竖抱时要这样做:将宝宝抱起来之前,应该一手托住宝宝的屁股,另一只手托住宝宝的头颈部。然后需要妈妈自己弯下腰俯身,让宝宝的头靠在你的肩膀上。最后慢慢将宝宝抱起来就好啦~
这样的竖抱过程可以最大程度的减少竖抱对宝宝脊柱的伤害。另外,还要把握好拍嗝的时间,尽量不要太长。
3 个 月 内
不可:向外坐抱
可能脊柱、腰椎侧弯
过了月子之后,就能适当尝试竖抱了,但可不是所有竖抱都可以。
我平时在小区里经常能看到有人采用“向外坐抱”的抱姿。这种向外坐抱的姿势比较省力,可是也会增加宝宝脊柱的压力。
3个月内宝宝脊柱很软的时候,这种抱姿会造成脊柱和腰椎侧弯,不要向外坐抱。
6个月以后,宝宝的脊椎已经有一定支撑力,能够自己独立坐着的时候,就可以尝试向外坐抱或竖抱的姿势了。
3个月内正确抱法
宝宝3个月左右时,可以竖抱了,但颈部发育不完善,还无法支撑头部,所以不管是横抱还是竖抱,都需要妈妈托住宝宝的头颈部,给TA一个支撑。
3 — 6 个 月
不可:单手抱宝宝
可能驼背,甚至摔伤宝宝
一些欧美明星,比如贝嫂,就喜欢让小七坐在自己的胯上,单手抱娃。孙俪娘娘在电视剧《辣妈正传》里也有很多这样抱娃的镜头。
不得不承认,这种抱姿看起来很酷,有种走路带风的感觉,但是要求宝宝的脊柱已经发育到一定程度了。
因为宝宝头的重量会全部压在脊椎上,但是6个月内的宝宝脊椎还没有支撑头部和整个上半身的能力,就可能导致驼背。甚至像葛西健二的女儿一样,一旦支撑不住,就会猛地向后倒去,后果简直不堪设想!
所以,6个月以内的宝宝,脊椎还很软,不建议用这种抱姿。
3-6个月正确抱法
6个月内的宝宝,脊椎的支撑能力还很弱,妈妈们在抱着宝宝的时候仍然需要时刻保护。所以3-6个月的抱姿,基本和3个月以内是一样的。
6 个 月 以 上
不可:长时间保持抱睡姿势
可能歪脖子、高低肩、驼背
很多妈妈觉得,尤其是6个月以内的宝宝,抱睡的话,起码会睡;不抱的话,就哭闹着不睡觉,更烦。所以还是抱睡吧,长大就好了。
还有一些长辈特别疼爱孩子,他们有一种希望长时间与宝宝亲密接触的意愿,抱着宝宝逛街、吃饭、睡觉等等。
可是长期抱睡的姿势对宝宝危害非常大!
宝宝长大后的脊柱侧弯、驼背、高低肩,可能都是小时候你总长时间抱着TA睡觉!
因为宝宝骨骼发育还没有成熟、没定型。长时间抱睡的姿势会让宝宝的脊柱长期处于外力下弯曲的状态,那么脊柱的发育就可能出现畸形、不正常弯曲等情况。
6个月以上可以这样抱
6个月以上的宝宝,脊椎已经有一定的支撑能力了,最喜欢的是下面这3个抱姿:
向内竖抱
宝宝的身体贴着妈妈,这时妈妈不需要像3个多月那样,时刻护住宝宝的头颈部,但是仍然需要有一只手支撑宝宝的后背,以防宝宝突然向后仰。
向外坐抱
婴儿背朝妈妈,让宝宝坐在一只手的小臂上,用另一只手拦住宝宝的胸部,让宝宝的头和背贴在妈妈的胸前。
向外竖抱
妈妈一只手护在宝宝的胸前,另一只手护在腹部,让宝宝的头和背贴在妈妈的前胸,身体有一个支撑点。
6 个 月 — 1 岁
用错腰凳
当心髋关节和生殖器受损
“出门神器”腰凳和背带,想必是家家都有吧?尤其是宝宝6个月到1岁左右,可以说使用频率最高的母婴用品了,有了它,一个人带着娃出门,也毫无压力!
但腰凳虽好,用错了对宝宝的伤害也是不小。我在路上见过很多爸妈给宝宝用带背带的腰凳。由于背带底部腰凳过窄,导致宝宝的两条腿就这样“垂着”……
注意啦!上图这些姿势都是不对的!
就连时刻有育儿嫂在身边指导的明星也经常“中招”,比如晒娃狂魔陈建州和经验丰富的大S。
只要宝宝的髋关节和双腿像上图这样“耷拉着”或者“岔着”,就都是错!会对宝宝的髋关节和生殖器造成很大压力,尤其是6个月到1岁期间,频繁长时间的使用,很可能造成宝宝髋关节和生殖器损伤。在国外,因为错误使用腰凳导致髋关节脱臼的案例也是每年都有!
腰凳的正确用法
3个月以内的宝宝躺靠在腰凳上
大宝宝注意坐姿角度
0~3个月的小宝宝最需要颈部及腰部的支撑力,用腰凳承托住宝宝的腰和屁股,只需要一只手来固定住宝宝的上半身,可以让妈妈抱得更省力一些。
4~6个月的宝宝已经基本学会了抬头和靠坐,颈部和背部腰部都有了一定的支撑力,此时的宝宝不再甘于平躺,更喜欢直立起来探索周围,就可以让宝宝坐在腰凳上啦。
坐在腰凳上时,髋关节和膝盖要基本处于同一高度,这时髋关节才能是放松的状态,才不会给髋关节造成压力。
如果宝宝身形太小,腿太短,无法跨坐腰凳,膝盖没有弯曲,就属于是错误的姿势。宝妈就要及时调整,例如将宝宝的腿放同侧,保持膝盖的弯曲。