文 | 群美育儿
雯雯最近这几天发现，晚上去女儿房里看女儿的睡眠状态时，原本想着帮女儿盖被子，结果发现孩子被子不仅盖的严实，还将被子拉过了头顶。起初，雯雯以为是因为天气冷了，女儿怕冷才把头缩进被子里，但等到气温升高的时候，女儿仍是蒙头睡，这让雯雯打消了之前孩子怕冷的想法，同时认为是孩子的睡眠习惯所致。后来，雯雯专门针对这件事和孩子沟通了一番，毕竟蒙头睡并不是个好习惯，容易使脑袋缺氧！
但女儿给雯雯的答案却是：“妈妈，我晚上怕，我总觉得我的脑袋伸在被子外面会被鬼怪摸，躲进被子里我才睡得比较踏实。”女儿的一番话让雯雯哭笑不得，但也点醒了她，孩子安全感极低！试问，各位父母是否知道孩子在夜间睡眠时什么样的表现才说明他们的安全感较低？相信不少父母不了解，一起来看看吧。
一、 蒙头睡
如果孩子晚上睡觉时喜欢蒙头睡，宝爸宝妈们可别像雯雯那样粗心眼，觉得孩子只是怕冷或是睡眠习惯不好。事实并非如此，很大一部分孩子，他们睡觉时的蒙头行为可能是出于有意或是潜意识使然，这表明他们的心理安全感极低，只有逃避才能有所缓解，这是孩子转移害怕情绪的一种方法，因此，家长们若有发现这一情况，可以给孩子买小夜灯，或是睡前和孩子聊天，排除孩子心中的不安。
二、 要和毛绒玩具一起睡
还有一部分孩子，他们晚上睡觉时如果没有毛绒玩具相伴，他们也会睡不着，这也说明孩子的安全感系数低，因为与父母分床睡以后，毛绒玩具在他们眼里就是同伴和力量的化身，当然，有时候也并不一定是毛绒玩具，也可能是带有父母身上气味的衣物或是其他物品。
三、 睡前频繁上厕所
孩子在睡前有频繁上厕所的习惯，而且有些孩子严重到刚上完厕所回到床上没多久就又想去上厕所，在父母眼里，这是一种生理疾病，其实并不然，绝大多数都是心理问题所致，因为这部分孩子的心里极度缺乏安全感，继而导致过度紧张，最后反馈到生理上，想解决这一问题，必须追溯到根源！
因此，如果父母发现孩子有上述几种睡前表现，那就要考虑到孩子是因为缺乏安全感所致，宝爸宝妈们可别大意，毕竟孩子的睡眠质量对于正在生长中的他们极为重要，相信你也希望他们能够健康成长，尽量给孩子多点关爱，让孩子充满安全感！
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