文 | 齐丽娟
刚出生的小宝宝，软软绵绵的让人忍不住想抱抱。可对于新手爸爸妈妈来讲，却是无从下手，生怕一个不小心让宝宝受伤。那么，我们就看看怎么才是正确的抱宝宝的姿势吧。
常见的抱宝宝的姿势有两种：
1. 横抱
这是最常见的抱宝宝的姿势。通常出生没多久的宝宝由于身体很软，脊柱未发育成型，横抱的姿势可以托着宝宝的头部，不容易伤害宝宝的颈椎，最容易学会，也最安全。横抱时，肘部要护着宝宝的头部，手托着宝宝的腰和背，另一只手环住宝宝的腿、屁股。把宝宝安全的搂在身前，宝宝关键的部位几乎都用手托着。
2. 竖抱
通常宝宝脊柱发育稍微好点才使用，一般3个月以上。爸爸妈妈可以用一只手托着宝宝的颈部头部，一只手托着宝宝的腰和屁股。把宝宝立起来，他可以看到更大视野，所以很多宝宝非常喜欢竖抱，反而对横抱有些抵触。
两种抱姿无优劣之分，关键是要宝宝舒服，保障宝宝的安全。需要共同注意的是：
1. 竖着抱宝宝，不意味着直立无依靠。尽量将宝宝靠在自己的肩膀，务必手要托着颈部和头部。新生儿的头部重量都由颈部承担着，而宝宝的颈椎肌肉不发达，必须得有支撑。虽然宝宝喜欢，但是也不能长时间的竖抱，以防宝宝肌肉受损，影响发育。
2. 不来回摇晃宝宝。宝宝的习惯是妈妈养成的。有的妈妈为了哄宝宝睡觉，常常左右晃晃宝宝，让宝宝像在摇篮里一样。妈妈们可能第一次图新鲜，可被宝宝们记住后，会常常要求如此。妈妈们很容易晃得腰酸背痛，力度掌握不好，宝宝容易受伤。因此为了妈妈不辛苦，宝宝更安全完全不建议摇晃宝宝来哄他。
3. 不总是抱着孩子。经常抱宝宝可以让他迅速熟悉抱着人的气息，增加亲密感。但是新生的宝宝并不建议总是抱着。即使妈妈们抱得姿势正确，长期抱着也会影响宝宝的发育。
新生的宝宝在头三个月无论是体重还是骨骼，都是生长最迅速的时期。睡眠对于宝宝的生长非常重要，一般三个月的宝宝除了吃、喝、哭、拉、短时间的玩耍，大部分时间都在睡觉，平均睡觉时间要在16个小时以上。新生儿则更多。睡觉是宝宝生长发育必不可少且无法取代的活动，在睡眠中宝宝可以获得大脑和身体发育的时间。如果爸爸妈妈们总是忍不住抱着宝宝，反而会剥夺他成长的机会。
不管采用什么姿势抱着宝宝，必须保证姿势正确，而且最好让让宝宝自得其乐的在床上睡吧，随着他们的长大，再想要如此长时间的睡眠可是难事了。
