婴幼儿和青春期是人这一生成长最迅速的阶段，尤其是在婴幼儿阶段更是需要补充足够且均衡的营养，才能保证宝宝的健康发育。尤其是在刚出生到2岁的这个阶段，宝宝的营养状况会直接影响到免疫力和生长发育等，因此给宝宝吃好就显得非常重要了，不过在给宝宝吃这上面这可难坏了一些妈妈，每天变着花样给宝宝做吃的，一不小心还会进入很多喂养误区，在这个关键的时期可不能犯这种错误。所以，今天就为大家列举几条，很多妈妈喂养宝宝时常常会犯的问题。
1、“喝粥养胃”
这四个字可是绕进去了许多妈妈，很多妈妈会认为米粥很有营养，天天给宝宝喝米汤、米粥，但真相是米粥或者米汤营养价值非常低的，没有蛋白质，没有维生素，没有膳食纤维，几乎全是淀粉。喝粥养胃的意思其实是，像粥这种流食或半流食的食物已经被煮的稀烂了，吃到胃里，胃几乎不用太多的工作就能消化掉，所以医生会推荐很多病人喝点白米汤减轻肠胃负担。宝宝正需要营养的时候，可不能这么吃，营养真的太低了，如果吃也可以加点肉、虾、鱼、蔬菜等，来提高营养。
2、果汁有营养
很多妈妈觉得宝宝没长牙吃不了水果，那么榨成果汁给宝宝喝又方便又好，其实真相是果汁里并没有什么营养。水果的营养大于果泥，果泥的营养大于果汁，水果榨成汁后里面的纤维素和果胶基本都流失了，而糖分却很高，反而很容易让宝宝长出龋齿。美国儿科学会建议不要给1岁以下的宝宝喝果汁，因为不能给宝宝提供特别的营养反而会增加患龋齿和肥胖的风险。
3、蜂蜜
很多宝妈以为蜂蜜有营养，而且如果宝宝便秘了喝喝蜂蜜可以通肠道，但真相是蜜蜂在采蜜的过程中，很可能采到了被肉毒杆菌污染的花粉和蜜，所以蜂蜜里很可能会有肉毒杆菌芽孢，宝宝肠胃功能本来就脆弱，一旦感染，肉毒杆菌芽孢会在宝宝肠胃里繁殖，产生毒素，对宝宝来说是致命的风险。
4、宝宝要吃得更好
很多妈妈认为宝宝需要营养就得吃得好，这本没有错，但是不要以为吃得好就是贵的，少见的食物。很多疼爱宝宝的妈妈，把自己平常舍不得吃的东西都买给宝宝吃，而且认为宝宝跟大人吃的就要不同，平常的饭菜给宝宝吃没营养，其实这是错误的，食物可没有高低贵贱之分，只有营养价值的不同。
所以你有没有犯过以上的喂养错误，如果还在做赶紧改正过来吧，耽误了宝宝的成长发育可就不好了。
