文/小柏
宝宝在3岁以前是智力和身体高速发育的关键时期，在这个年龄段，家长除了要注重宝宝的营养，还要在这个年龄段养成宝宝良好的生活习惯。一旦一些习惯养成了，随着年龄的增长是很难改掉的，不仅影响宝宝的发育还会影响宝宝的成长。所以，家长最好在宝宝3岁前，改掉以下坏习惯。
1、喜欢用安抚奶嘴
很多家长为了缓解宝宝哭闹都喜欢给宝宝用安抚奶嘴，但是一旦宝宝养成了离不开安抚奶嘴的习惯，对宝宝的牙齿发育会有很大的影响。很多长时间使用安抚奶嘴，尤其是晚上睡觉也喜欢含着安抚奶嘴睡觉的宝宝，很有可能会导致龅牙的危险，影响宝宝的颜值。所以，家长最好在给宝宝添加辅食的时候，可以借机通过食物的诱惑来慢慢改掉宝宝使用安抚奶嘴的习惯。还有很多宝宝习惯含奶瓶，家长最好在宝宝1岁左右的时候锻炼宝宝用水杯喝水，逐渐让宝宝脱离奶瓶。
2、喜欢大人喂饭吃
很多家长都喜欢给宝宝喂饭吃，一方面是防止宝宝自己吃饭弄得到处都是，一方面也是舍不得。但是不管出于哪一种原因，家长最好尽早培养宝宝独立吃饭的好习惯。因为，一旦养成了家长喂奶的习惯，孩子吃饭会越来越困难，不仅失去了独自的生活习惯，还会影响消化系统，容易出现消化不良的情况。如果宝宝在添加辅食的时候就喜欢自己抓着吃，这时候家长最好别制止，虽然会弄得到处都是，但是一旦宝宝养成了独立吃饭的好习惯，宝宝长大后吃饭家长也不用太操心，对宝宝的生长发育都有好处。
3、不爱刷牙
很多家长家人宝宝小还用不着刷牙，等宝宝宝宝长出乳牙的时候也没有刷牙习惯，很有可能会让宝宝患上蛀牙。宝宝一旦出现蛀牙，不仅影响宝宝的饮食，还会影响宝宝对影响的吸收，从而影响宝宝的身体发育。其实，宝宝的口腔清洁工作很重要，宝宝没有长牙的时候，家长最好也用干净的纱布帮宝宝进行口腔清洁。等宝宝长乳牙的时候，可以用指尖牙刷帮宝宝刷乳牙；等宝宝2岁左右的时候更要锻炼宝宝自己刷牙的好习惯。其实，只要家长从小就注重宝宝的口腔卫生，在锻炼宝宝独立刷牙的时候，也不会太困难。
好习惯都是从小养成的，这个家长的教育和指导是分不开的。为了宝宝的健康成长，家长最好在宝宝3岁之前，让宝宝戒掉安抚奶嘴、养成宝宝独立吃饭和早晚刷牙的好习惯。
