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草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。
周末的早上，总是习惯性搂着小宝多睡一会儿。就听见大宝惊喜的叫喊声：“妈妈，妈妈快看，楼下的樱花开了！”
昨日还正娇羞含苞，今日这就盛开了？
忍不住伸出头去看这一树的浅粉，就在一个晚上，周遭沉寂的时候，它却努力绽放出自己最美的姿态，用一树的热闹，迎来清晨小鸟的啼鸣欢唱，引来蜜蜂蝴蝶的翩翩起舞，给尚在盲目沉沦于自我中的人们对欣欣向荣生命的惊喜！
樱花，真美！春天，真好！
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其实，这样一树在早春里努力盛开的花，又何尝不像我们的孩子们，也正在这万物竞相生长的季节里，悄悄的长高、长壮、长智慧啊！
据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。
曾经有一个幼儿园也细心地为每个孩子做了成长记录袋，坚持在每个月末的时候为孩子测量一次身高、体重并记录在册。
3年下来，幼儿园的老师也发现，孩子们的生长有许多共同特点，最突出的是一年四季并不一样，生长最快的是4、5、6三个月。他们把孩子每个月的增长高度画成曲线，发现每年的曲线都像个山峰，高峰在4-5月份，低谷在10-11月，而且，几乎所有的孩子都类似。
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【影响宝宝个子高低的因素】
宝宝身高的增长有一定规律，刚出生的新生儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米；第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米；两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5-7厘米。
而影响宝宝身高的主要原因除却遗传，则是由骨骼发育优劣决定的，与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不一致的，生后第一年头部生长最快，脊柱次之；而到了青春期时则下肢增长最快。
1、颅骨
颅骨随着脑的发育而增长。颅骨发育优劣可用头围的大小、颅缝和囟门闭合的迟早等标准来衡量。
2、脊柱骨
脊柱骨则在宝宝出生后的第一年，增长速度快于四肢。宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应，即宝宝2-3个月大时会抬头，6-7个月大时能独坐，8-9个月大时会爬，10-11个月大时能站立，12-16个月大时能走路。若没到相应的月龄，宝宝不宜过早地学坐、学站，以免引起脊柱的过度屈曲，这也将影响其身高。
3、遗传
当然，孩子的身高生长还要受营养、疾病、地域、睡眠、运动等环境因素和遗传因素的多重影响，其中遗传因素起到了70%的作用。
不过很多家长都以为遗传身高即是父母身高；其实不然。
遗传身高准确来说指的是家族身高。
如果父母刚好在青春期阶段碰上疾病或其他意外，导致身高不够理想，但孩子本身的遗传身高并不矮，将来也完全可能超越父母的海拔。
需要注意的是，虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传因子只是为身高发展提供了可能性，而可能性的实现，则有赖于后天环境因素。
正是因为还有30%的可控空间，无论是矮个还是高个的家长，都应该对孩子的生长发育负责，及早抓住后天生长期，尤其是孩子最易长个的婴幼儿期和青春期，科学补充孩子身体所需的各种营养，还要督促孩子从小养成早睡早起和热爱运动的良好习惯，促进生长素分泌和骨细胞再生能力，使身高“更上一层楼”。
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【为什么春天宝宝会长得快？】
春天的确是宝宝长个子的最佳季节。
这是因为人体在春夏季节新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素分泌增多，尤其是生长激素分泌增多。
更重要的是，孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性的刺激，骨骼的生长速度加快。父母应该适时地运用这些有利因素促成孩子的生长发育。
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【让宝宝长高的3大法宝】
1、运动
运动对宝宝生长发育十分重要，既可以增进孩子食欲，保证睡眠质量，又能够促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼组织供血增加，使骨骼生长发育旺盛。
运动还能促进生长激素的分泌，运动后半小时，生长激素的分泌达到最高峰。特别运动过后，再进入睡眠，生长激素分泌就会呈脉冲式分泌，这些都促进孩子生长。
对于1岁以内还不能自主运动的宝宝，妈妈可以把主动运动和被动运动相结合。主动运动即帮助宝宝进行一些抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是父母给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触，这也有利于小宝宝的生长发育。
2、营养
想让孩子长高，应保证孩子有充足、均衡的营养来源。
首先，蛋白质是长高和生长的主要原料，每天应保证一定量的供给，蛋白质主要存在于动物食品如瘦肉、鱼、虾等海产品，动物内脏、鸡蛋、牛奶中，豆制品也是较理想的优质蛋白来源。
其次，家长应提供孩子足够的钙质，以帮助孩子骨骼的生长。牛奶是最理想的钙质来源，每天最好保证500ml左右；豆汁、虾皮及各种蔬菜中也含较多的钙。
另外，饮食上应注意荤素搭配、有粗有细、食物品种尽量多样化，不挑食、不偏食。
3、睡眠
睡眠是生长发育的保证因素。
因为促使人体长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生释放出来的，所以生长激素在夜间分泌水平最高，因此要保证充足的睡眠有利于长高。
睡眠时肌肉放松，有利于关节和骨骼伸展。
不同年龄宝宝每天所需睡眠时间有很大差别，新生儿为16~20小时，1-3岁为12~14小时，4-6岁为 11~12小时。稍大儿童，要合理安排学习、锻炼、睡眠和休息时间，注意培养良好的睡眠习惯。
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人的身高有三个成长关键期：0-3岁称为婴幼儿期，3-9岁称为儿童期，10-16岁称为青春期。这三个周期决定了孩子的身体发育，包括身高、智力、心理发育等各个方面，尤其对孩子的身高影响更大。
而大量科学研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显着。一般说来，春天孩子身高的生长速度是秋天的2一2.5倍。
把握好春天，把握好这个让宝宝长个子、长智慧的重要时节吧！
