宝宝的健康是每一位做家长的所关心和重视的，生怕他们缺少营养而影响健康。而每一天吃什么或者说什么时候该吃哪一种菜了，也是做家长关心的话题了。六个月之前的宝宝可能就只能吃母乳或者牛奶，六个月以上的就可以适当的加一些辅食了，不过也要根据每个人的身体发育情况而定，有的宝宝要到8个月左右才能加辅食，而有的宝宝需要1岁以后才能加以辅食。
不过，有一些家长在宝宝满了六个月以后，还不敢给宝宝加肉肉或者其他辅食，因为担心孩子肠胃吸收不好，消化不好，反而适得其反。其实，六个月以上的宝宝们根据自身发育情况就可以适当的吃肉了。当然添加辅食要有一个逐渐适应的过程，应该从糊状泥状逐渐向颗粒状、条状、块状转化，让孩子逐渐适应这个过程，学会咀嚼。
为什么说六个月以后的宝宝要开始添加辅食吃肉肉了呢？有两个原因，一起来看看。
原因一、六个月后的母乳营养没有那么全面了
很多宝宝出生之后就是吃母乳，而母乳到了六七个月的时候，营养成分就没有最开始那么全面那么有营养了。所以这个时候可以适当的给宝宝添加辅食，从食物中来补充营养，同时宝宝肠胃消化系统也在一点一点的趋于完善。另外，宝宝在四五个月的时候慢慢开始就长乳牙了，六个月以后增加辅食就能锻炼宝宝的咀嚼能力，从而使营养吸收的更好。
原因二、六个月后母乳中的铁元素慢慢变少了
宝贝六个月以后，因为母乳中的铁元素已经慢慢变少了，开始满足不了宝宝的营养需要了。如果不能及时帮助宝宝补充铁元素可能会引起宝宝贫血，从而影响身体发育。所以六个月后，适当的补充一些辅食是有必要的。而各种新鲜的肉肉里面都含有丰富的铁元素，可以很好的帮助宝宝补充铁元素，补充营。值得注意的是，宝贝们的咀嚼能力是有限，做家长的可以先从鱼、虾、鸡肉、猪肉这样的肉类过度，当宝宝慢慢适应了，稍大点的时候就可以开始吃牛肉羊了。
家长们知道了吗，为了防止宝宝出现贫血的现象，适当的添加辅食是有必要的。
