文｜橙子妈妈
很多青春期问题的解决，最后都落到亲子关系的提升上。但亲子关系并不是一朝一夕就可以提升的，很多父母都问过，具体可以怎么做？我整理了以下30条供大家参考，想到哪条就写了哪条，没有固定的顺序，排名不分先后：）
1.像他初次来到我们身边时那样看着他，对他好奇，欣喜，就算在那些暴风骤雨的日子。
2.我们未必总是需要说话，有链接的沉默有时是更好的一种表达。
3.严格地对待他，但不要严厉地和他相处。
4.我们需要有一些共同的“特殊时刻”，在这段特别的有限的时间里，放下所有的要求，随心所欲地嬉戏打闹。
5.把他当成一个独立的平等的人来看待，而不是我们的孩子。
6.让他自己做决定。让他做决定和为他保驾护航相结合。允许他决定后可能的失败的发生。
7.看见他的优点，不要被他头疼的缺点蒙蔽了双眼。他不是我们的敌人，他的缺点才是我们共同的敌人。我们的站位很重要。
8.仪式感，融会贯通在生活的点滴里，是个灵丹妙药。
9.如果已经很久都没有敲开他的“门”了，一走了之不是个好办法。真的走掉对他来说是个残酷的验证，我们不要让他“得逞”。别放弃，持续“敲”，持续“敲”，直到敲开一道小缝，阳光就会慢慢洒进来。
10.让我们自己成为更好的人，是最高级的办法。
11.一起做一些调皮的、冒险的、打破规则的事，别太严肃了。
12.了解和学习他喜欢的事\人，在他两眼放光讲给我们听时，带着耳朵和心认真地听。在他喜欢的事上给他小惊喜。
13.在该沟通感情时，坚决不说教。在需要说教时，带着感情。
14.创造机会，让他关心我们。
15.先处理好我们自己的情绪，再说话。我们做得不好的地方，说对不起。
16.邀请他一起参与家庭事务的决定。
17.支持他有属于自己的空间，比如自己的书房或者房间，可以按照自己的想法装饰布置。
18.满足他的胃。
19.给他写信，真情实感。
20.尊重他的朋友，如果有条件，亲近他的朋友，请吃饭看电影，我们买单。
21.说话算话，实事求是，不翻旧账。
22.如果可以，用幽默化解责备。
23.记得他曾经明说或者暗示的愿望，找时机给他意外的惊喜。
24.在他不需要帮助时，闭嘴走开。在他需要帮助时，义不容辞。
25.重要的事只说一遍。
26.尊重他无关底线的习惯，他的习惯完全可以和我们的不一样。
27.对他的爱，要说出来，不要默认他的心知肚明。
28.允许他愤怒、低落、抱怨，在他兴奋时不泼冷水。
29.身在，人在，心在，认真地听他说话。
30.微笑。
＊作者：橙子妈妈。媒体人，家有13岁青春期男孩，专注学习研究青春期身心发育、亲子关系、情绪管理。“做终身学习的父母”践行者。
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