我们都知道，母乳中含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素，它不仅能满足宝宝生长发育全部的营养所需，而且营养成分比例还会随着宝宝的月龄增长而有所变化，满足宝宝不同时期的生长需要。所以很多家庭都会采用母乳喂养的方式。
但是对于很多新晋的妈咪们来说，由于缺乏经验，是不是孩子稍一哭闹，就会觉得宝宝是不是没吃饱呀！以为自身的奶量不够充足，爱子心切的妈妈们害怕孩子饿着，这时候就会把奶粉给宝宝喂上。
其实这种做法是不好的，很容易让宝宝产生“乳头错觉”，凡是用奶瓶或者小勺喂宝宝，渐渐的宝宝就会习惯这种吸吮的感觉，令宝宝产生错觉，以为吃奶是一件容易的事，当下次宝宝吸吮妈妈乳头的时候，可能就会闹情绪，觉得吃起来费劲，表现出厌烦之举，给今后的哺乳带来难度，再者就是奶粉要比妈妈的乳汁甜很多，也会导致宝宝不再爱吃妈妈的奶。本来只是由于宝宝的吸吮不足导致妈妈奶水分泌不足，但是长此以往，可能会使妈妈停止泌乳。
其实我们需要知道，宝宝在刚出生不久的时候胃容量是很小的，1-2天胃容量是7-13ml，3-6天为30-60ml，7天到6个月为60-90ml，6个月-1周岁为90ml-480ml，所以其实宝宝根本吃不了多少奶水，妈妈们要更好的了解宝宝的需求才行。
清楚宝宝吃饱的信号
由于宝宝还小不会通过语言表述，但是我们可以通过以下四点来判断出宝宝究竟有没有吃饱。
一、测量体重：
每次哺乳之前和之后都称一称宝宝的体重，得出喂奶前后的体重差。把一天之中的体重差相加，就是宝宝一天所吃的奶量，由奶量可以知道宝宝吃饱了没有。
另外，要定期给宝宝测量体重，观察宝宝体重增长情况来判断奶量是否充足。一般应1—2个月给婴儿称体重一次，若宝宝体重增长不足，可能是吃的奶量不够或者宝宝生病了，应及时查找原因，必要时到医院检查。
二、观察喂奶过程，多听多看：
妈妈喂奶前的乳房比较丰满，有的会有胀奶的感觉，喂奶后则比较柔软，而在喂奶过程中，因为有泌乳反射，宝宝吃奶时可以连续听到“咕嘟、咕嘟”的咽奶声，宝宝吃饱后会自动放开奶头不吃。如果妈妈的乳房干瘪，乳汁稀又少，宝宝吞咽的频率少，常含着乳头不撒口，或者吃奶后睡不到1个小时，就醒来哭闹，这表示宝宝没有吃饱。
三、观察宝宝的精神状态：
宝宝看起来精神状态良好，健康活泼。若宝宝吃饱了就会情绪良好，不哭不闹，吃奶后宝宝表现愉快。倘若宝宝没吃饱，常表现为哭闹、烦躁、吸吮指头异物等。渴望妈妈的拥抱，吃奶时比较专注、急促。
四、观察大小便：
母乳宝宝一般吃饱后就会拉便便，第一周宝宝的大便是粘稠的黑色，然后变成绿色、棕黄色，之后奶水充足的宝宝大便颜色会更黄，1-2个月内大便的次数会3-4次/天，如果宝宝大便少于这个次数，就要考虑母乳没有吃够。宝宝每天的小便一般会在6次以上，小便颜色清或无色的表示水分充足，如果偏黄，则可能是母乳不足。
所以对于新晋的妈咪们，我们要多学习多了解，平时多注重一些相关的知识，让宝宝更加开心健康的茁壮成长。
