标准宝宝辅食应该是这样子的！

现代人科学育儿，到了宝宝添加辅食的阶段，也特别讲究宝宝辅食的荤素搭配。辅食中的米饭主要可以提供热量，蔬果提供维生素，其他的鱼肉鸡蛋豆制品负责提供蛋白质。我尤其喜欢菠菜，因为菠菜不但含有丰富的叶酸和维生素，还含有大量的铁元素。最重要的是很少有宝宝对菠菜过敏。所以这是做宝宝辅食最好的材料之一。今天这道辅食，菠菜饭团，我家宝宝很喜欢哦，分享给新妈妈们。 食材：菠菜、米饭1.将菠菜洗干净。2.焯水捞出备用。3.剁碎后，跟米饭拌在一起。4.把米饭捏成团。宝宝最喜欢的菠菜饭团，上桌啦~~