文/奶一口爸
想必很多宝妈给孩子断奶的时候可以说是心力交瘁,断的前几天心灵备受煎熬,孩子啥都不吃就想吃妈妈的奶的时候,哭声是最折磨人的,这时候要是宝妈意志不坚定,软了心孩子给孩子喂奶了,那么以后给孩子断奶只怕是难上加难了,那么如何更好的给孩子断奶呢?循序渐进是最好的办法,今天给大家分享一个阶段性的断奶方法,也许用得上哦。
第一阶段:
断奶的周期一般是8个月~1岁的样子,那么在宝宝3~4个月的时候可以开始尝试加一点点的辅食,这个时候就是在给宝宝断奶做准备的时期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。当然水果汁可别太浓的那种要多兑水,因为这时候宝宝对味觉很敏感,别让宝宝反而习惯喝果汁。
在宝宝该吃奶的时候有意不给他吃,而让他用杯子或奶瓶喝奶,看他有什么反应。你可以把自己的乳汁吸出来让宝宝喝,也可以给他喝配方奶或牛奶(如果你的宝宝已经满1岁)。如果一周断一顿奶的速度,宝宝就会有时间逐渐适应这些变化。你的乳汁分泌量也会相应逐渐减少,而不会出现胀奶或乳腺炎。
第二阶段:
这个时期的辅食要偏向细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等,口味应清淡适中,不添加盐、糖。比如说:稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥。每天喂4次奶,辅食则可以用在第二次喂奶之前,刚开始宝宝可能有点不习惯,没关系,让他慢慢习惯就好。
第三阶段:
这个时期宝宝已经开始慢慢适应辅食一些了,那么次数还有量可以慢慢增加。可每天喂奶3次,吃辅食2次。辅食一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃,而这个时候你可以变着花样做辅食。让宝宝多尝尝不同的味道,这样也可以防止宝宝偏食。
第四阶段:
这个时候已经是慢慢循序渐进的差不多了,母乳还有奶粉可以慢慢减少,给宝宝喝牛奶的时候可以让他试着用杯子,这个时期的宝宝逐渐适应了辅食,而且活泼好动,开始长得快了起来,而且有牙齿了哦,那么给宝宝吃的食物种类就要开始增多。
第五阶段:
这个时候基本可以安心了,基本宝宝可以做到完全断奶,慢慢的吃饭时间也要开始让孩子学习到规律,吃饭的时间分成早、中、晚三次,不过上午10点左右和下午3点左右应该给他吃些其它其它食品,像是水果、点心这些。这个时期要开始训练宝宝独立吃饭,给他创造一个整洁、安静、愉快的吃饭环境和气氛。这时宝宝的神经系统发育还不完善,吃饭时最易受干扰,所以大人们在孩子吃饭的时候不要去逗弄孩子,让他自己把饭吃完,不然以后让孩子吃饭都是一个难缠的事情,要追着喂饭。
当然断奶也不是越早越好,3个月就给孩子断奶,那是不可取的,一般断奶周期是8个月至1岁左右哦。
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