前几天有个新妈妈咨询我了一个关于母乳喂养的问题，问题如下：
针对这个问题，我写了一篇《母乳喂养，宝宝出现这几个表现就说明吃饱了！》的文章，来教母乳喂养的新妈妈们如何看宝宝每天是否吃饱？今天想分享给新妈妈的们的是，感觉自己母乳的量不够宝宝吃，到底要不要添加奶粉？
判断母乳不足的表现有哪些？
首先，这样的情况，要先来判断一下自己的母乳量是否能够满足宝宝生长需要，当然也是要从宝宝的一些生长发育表现来判断。
2012年原卫生部发布的《儿童喂养与营养指导技术规范》中谈到，正常乳母产后6个月内每天的泌乳量会随着婴儿月龄的增长而逐渐增加，成熟乳量平均可达到每天700-1000毫升。宝宝母乳摄入量不足时可出现下面这些表现：
1.体重增长不足，生长曲线平缓甚至下降，尤其新生儿期体重增长低于600克；
2.每天尿量少于6次；
3.吸吮时不能听到吞咽声；
4.每次哺乳后常哭闹不能安静入睡，或者睡眠时间小于1小时（新生儿除外）。
母乳不足到，到底要不要给宝宝添加奶粉？
如果的确是乳量不足影响道了宝宝的生长，建议母亲不要轻易放弃母乳喂养，可以每次哺乳后用配方奶来补充母乳的补足。
所以，这位宝宝每次吃完母乳后，仍然表现出进食的欲望，并且经常伴有哭闹就是说明宝宝没有吃饱，如果妈妈也尝试了各种办法，母乳量的确没有提升，不能满足宝宝需要，那么就要在每次哺乳后给宝宝喝点奶粉来补充母乳不足。
小tip:给混合喂养妈妈的几个建议
①母乳不足，不是要放弃母乳喂养，而是可以坚持混合喂养，毕竟母乳是宝宝最好的食物，而母乳喂养的好处很多妈妈也了解，不仅对宝宝好，对妈妈也好；
② 混合喂养的顺序要清楚：先吃母乳，然后用配方奶补充母乳不足的部分。不要先给宝宝喝配方奶再让孩子吃母乳，这样会导致母乳量越来越少；
③吃习惯母乳的宝宝，刚开始混合喂养的阶段，宝宝可能会有抵触，家长一定要耐心的帮助宝宝过渡，不要宝宝一哭闹就慌了神，不知道该怎么办或者对宝宝发脾气；如果宝宝不习惯奶瓶奶嘴，也可以尝试用小杯子和小勺子来喂，先让宝宝习惯配方奶的喂养，再逐渐习惯奶瓶和奶嘴。
④ 即使混合喂养，也要有坚持母乳的信心，不要因为添加了配方奶就母乳喂的三心二意，这样会很快母乳的量越来越少，只要有信心，坚持让宝宝多吮吸，母乳的量越来越多也不是不可能的事情。
