妈妈常犯的母乳喂养误区

作者:催乳师之家官方号 08-22阅读:841次

每年8月的第1周为世界母乳喂养周。母乳喂养是婴儿要求食物、关爱与健康权利的保障。科学研究表明,母乳营养丰富,并可预防疾病,是婴幼儿的最佳食品;母乳哺育有助于增强婴幼儿的疼痛耐受性,增进母亲的骨骼健康。由此可见母乳喂养的重要性。但在现实生活中仍有不少母乳喂养的误区,催乳师应帮助产妇纠正关于母乳喂养的七大误区。

(1)婴儿出生时产妇没有奶或奶汁很少,所以婴儿出生后12小时甚至几天后才开始吃母乳。

专家认为,婴儿降生后半小时内就应吸吮产妇乳头,即使这时产妇没有奶也应进行充分吸吮。其目的是尽早建立催乳反射和排乳反射,促使乳汁来得早、来得多,同时也可以强化新生儿与生俱来的吸吮天性。若开奶迟,即使仅延迟几个小时,也会增加母乳喂养失败的几率。早开奶还有利于产妇的子宫收缩,减少阴道流血,使母体更快康复。

(2)严格按照教科书上“每隔3小时给婴儿喂奶一次”的方法定时喂哺婴儿。

多数临床专家主张采用非限制性喂奶法,或称按需哺乳法。即每当婴儿啼哭或产妇觉得应该哺喂的时候,就可以抱起婴儿喂奶。婴儿刚开始时可能吃奶次数很多,时间也无规律,但一般经过一段时间后渐渐会形成一定的规律。

(3)新生儿开奶前先喂糖水,以预防新生儿缺水和低血糖。

正常新生儿在出生时,体内已贮存了足够的水分,可以维持至产妇来奶。如果在产妇来奶之前给新生儿喂糖水,则会影响母乳喂养的效果。此外,糖水比母乳甜,若婴儿喝惯了糖水,将会降低对母乳的渴求,影响新生儿的吸吮力。

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(4)两次喂奶之间加喂水。

母乳内含有正常婴儿所需的水分。如果婴儿看上去口渴,就应让其吸吮母乳,这不仅能使婴儿得到所需的水和营养物质,而且会刺激母乳分泌。因此,在婴儿4个月之前,纯母乳喂养的婴儿不需要额外喂水,除非出汗过多或服用药物时才需喂水。

(5)哺乳后身体发胖,乳房下垂,影响体形美。

妇女生育以后,不管是否采取母乳喂养,乳房都会有所改变。母乳喂养不但不会影响产妇的体形,还能促进产后身体的复原,有利于减轻体重。产妇如果选戴适合的乳罩,断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。

(6)过早进行人工喂养。

产妇只要正确喂哺,在婴儿4~6个月内基本可以满足婴儿的全部营养需要。如果过早给婴儿添加牛奶或谷类食品,减少婴儿吸吮母乳次数,就会使母乳分泌减少,而且吃过多的牛奶或谷类食品还会加重婴儿胃肠负担,造成消化不良、腹泻或超重,影响婴儿健康。

(7)延长母乳喂养期可为婴儿提供丰富的营养,预防因断奶、食品污染和配方不合理引起的营养不良及腹泻等疾病。

有规律的生活习性对于婴儿来说是十分有利的。大多数消化系统功能及其他各方面功能均正常的婴儿,每饱餐一次母乳,一般能维持3~4小时后才有饥饿感。这样慢慢地自然形成了一定的规律。但婴儿个体的差异性很大,有些较虚弱或体重较轻的婴儿在每次饱餐后可能可以维持4~5小时不饿,而生前发育良好,生后体重较重的婴儿对母乳的需求量可能要大些,有时在餐后2~3小时内就又想吃奶。因此,最新观点认为,不必给新生儿认为地制定喂奶的间隔时间,只要婴儿有饥饿感,需要吃奶,就可以喂。这样将更利于婴儿的生长发育。尤其是在婴儿出生15天内,更应遵循按需哺乳的原则。催乳师应指导产妇,按产妇和婴儿的需要,将双方的需求衔接好。

一般来说,哺乳时间以11~12个月为宜。哺乳期过长会导致婴儿营养不良,也使婴儿失去探索新事物的机会。实验表明,哺乳时间超过12个月的婴儿不愿再多吃别的事物。