安雅和老公去年四月份移居到加拿大卡尔加里,今年2月份,家庭喜添了新成员——女儿雯雯。初做妈妈,安雅既愉快又紧张,所谓入乡随俗,安雅也特别留心观察加拿大妈妈是如何照顾宝宝的。
现在,雯雯已经满6个月了,潮妈安雅最近已经开始着手准备雯雯的“辅食大业”了。上周末,她向好朋友们——几位加拿大妈妈“求取真经”,认真的为雯雯准备着新一阶段的喂养计划。和中国妈妈一样,加拿大妈妈们也将婴儿营养米粉作为宝宝增加辅食的第一步,因为宝宝的肠胃功能还没发育完善,而大米是谷类食品中最不容易引起过敏而又最容易被人体消化吸收的食物。
那么应该如何选择米粉呢?安雅帮我们总结了加拿大妈妈们的“经验谈”:
经验一:易于消化、吸收才放心宝宝的肠胃很是稚嫩,不当增加辅食会使宝宝消化不良,给宝宝的辅食一定要谨慎挑选。加拿大BabyGourmet米粉天然谷粮、精研细磨、矿维丰富、口感细腻,采用特殊加工工艺,将淀粉大分子分解成为最易吸收的小分子,采用这种工艺的BabyGourmet米粉冲调后细腻,特别适应婴儿稚嫩的消化系统,营养全面吸收不浪费。另外,BabyGourmet米粉还采用了无糖无盐,对帮助宝宝组成良好的味觉和健康的饮食习惯有很大作用。
经验二:营养全面、密度高、均衡是关键6个月的宝宝其实胃容量异常小,大概只需150ml旁边,所以每餐进食量不能过多,否则容易增加宝宝胃肠道的负担,对健康造成影响。可是此时宝宝正处在生长发育的关键期间,充足恰当的营养素必不可少。所以,为宝宝选择米粉的关键在于营养元素丰富全面、同时还要配比科学均衡,这样才能为宝宝的健康成长提供最好的营养支持。
经验三:有助掩护宝宝肠道健康很紧张BabyGourmet在加拿大可谓是家喻户晓,虽然只需短短的12年发展进程,但享有口碑却是极好、极高的,是最受加拿大妈妈相信的婴儿有机辅食品牌之一。BabyGourmet米粉有全面、均衡的营养,科学配比包括蛋白质、钙、铁、锌、DHA及多种维生素在内的20多种营养素;也采用了在加拿大受到广泛认可的淀粉特别水解工艺,对减少宝宝肠胃不适、提高消化接管效果异常有益; 同时杜绝糖与盐,的增加,三剑合璧为宝宝供应专业、优质的辅食。
经验四:对于动物性、肉类辅食不要着急增加《婴幼儿喂养指南》中建议的增加辅食顺序为:谷类食品;蔬菜汁/泥和生果汁/泥(把稳是先蔬菜后生果);动物性食品(顺序为蛋黄泥、鱼泥、全蛋如蒸蛋羹、禽、畜肉泥/肉末/肉松等)。也就是说,婴儿增加辅食可以或许遵照三步走的原则:首选谷类的米粉米糊,尔后垂垂增加蔬菜和生果,等宝宝8个月时,再考试考试增加动物性辅食。