为了让馨馨成为一个幸福的小吃货，十指不沾阳春水的妈妈，也下了厨房。从馨馨7个月开始制作辅食,不知不觉食谱也已经270多个了。每天抽点时间，把馨馨之前的辅食食谱分享上来。馨馨妈咪是个西班牙语翻译，文笔没有专业人员那么华丽，胜在真实。我做辅食只是希望给馨馨以后多留点记忆，孩子的成长只有一次，我希望能够全程参与！反正都做成食谱了，分享给有需要的人，也算是帮助别人。帮助别人其实就是帮助自己！！！
红心火龙果含有一般水果少有的粘胶状的植物性白蛋白。很多人都知道重金属危害健康，而白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速地将其包裹住，避免肠道吸收，排出体外起解毒作用。她还富含更为特殊的成份——花青素，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。不过过多食会导致大便黑色，任何东西再好都得适量！！！
一大早带着馨馨出门逛公园，路过水果店，买到了迷你红心火龙果，9.9元5个，好划算啊~个头小，刚好够馨馨一个人吃，太好了！看到很多人用火龙果的颜色做面条，突发奇想用火龙果裹饭团。没有草莓的“草莓”饭团！还好成功了，颜值也不错呢~只要馨馨爱吃，辅食就要一直坚持做下去，哈哈~
这个“草莓”饭团适合10个月以上，具有一定咀嚼能力，对下列食材不过敏的宝宝。月龄小的宝宝吃的时候尽量切小块哦！推荐月龄仅供参考，妈妈们要根据自己宝宝的实际情况添加哦！
食材：火龙果，黄瓜，大米
1.火龙果对半切，取肉，用研磨碗碾碎，备用。
2.黄瓜皮切下一片，用刀子三角切刻画出草莓蒂的形状，再切一根细的做梗，在中间挖个小洞插进去。
3.米饭上锅煮熟，软一点更好
4.红心火龙果泥加入米饭中拌匀，注意：火龙果要慢慢加，不要一下子加太多，加到可以上色即可，因为火龙果本身有水分，如果加太多饭团会太湿，不好成形
5.舀拌好的米饭，用保鲜膜包住，捏成图上的圆锥形，草莓形状，保鲜膜要收紧才会结实米饭不会散开
6.再把做好的草莓蒂粘上去，粘不住的可以借助小段牙签来固定，吃的时候记得拔掉牙签即可。
今天搭配的是黄瓜虾皮汤，可能是颜色好看，馨馨一看到饭团就去抓。每个饭团抓起来咬一口放回去，吃另一个，依次循环。哈哈～吃了两个多的饭团。剩下的就开始扔着玩了。红心的火龙果与我来说没那么甜，不过对馨馨来说很合适。妈妈们，不要拿大人的口味去衡量孩子的口味！
现在馨馨妈咪一边带馨馨一边自己工作，坚持每天抽出时间给馨馨做辅食。很享受做辅食的过程，可以忘却一切，简单的食材带上麻麻满满地爱就是最好的味道。希望馨馨长大后可以看到妈妈对你的爱～
辅食路上需要交流的可以留言哦~不管是开心还是烦恼，希望在大家的帮助下，你们的孩子也能成为幸福的小吃货谢谢~
