母乳6个月后还有营养吗?

作者:怪兽辣妈 09-15阅读:3903次

现在越来越多的妈妈选择坚持给宝宝母乳喂养,并尽量坚持将母乳喂养时间延长,但不少妈妈却会被以各种理由要求尽快断奶,其中一条就是“母乳六个月后就没营养了”,这也成了说服妈妈们给宝宝断奶的“最有力”的理由,事实真的是这样吗?

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母乳的营养水平是基本恒定的

妈妈的乳汁是宝宝天然的食物,它富含更容易被宝宝吸收的乳糖、蛋白质和胆固醇,利于婴儿消化和健康发育,减少过敏和肠道不适。尤其初乳里含有丰富的免疫球蛋白,利于小儿抗感染。

母乳中的133种营养成分,它们在免疫、代谢调节、抗癌等方面的奇妙功用,可预见的是母乳中还有大量活性分子有待发现。

迄今为止,没有任何证据证明母乳在任何阶段会失去营养价值,恰恰相反,大量研究证明,母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等,尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。专家表示,母乳的营养水平是基本恒定的,不会随着宝宝的成长而下降。

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母乳喂养对宝宝的好处

1、建立宝宝免疫屏障

6个月以后的母乳同样有营养,母乳的营养价值还是没有任何食物可以替代的。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全,在这之前,长期的母乳喂养,等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障,能够有效地预防诸多疾病的侵袭,比如耳道、肠胃和呼吸道等幼儿常见感染,以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重症。

2、满足宝宝心理和情感需求

长期母乳喂养,是对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养,有助于巩固母子亲密关系、建立孩子的安全感。在孩子疲劳、受惊、烦躁或者悲伤时,吸吮母乳能够给予孩子最及时最有效最温馨的安慰,让孩子在需要帮助时,得到的是人的帮助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。

3、再好的配方奶也比不上母乳

没有哪一位医生,敢在妈妈有母乳的情况下建议配方奶喂养。就是根据不同阶段的母乳分析才有了奶粉的配方,但是母乳中的许多营养成分至今未知也不能被配置出来。

做配方奶粉的专家会告诉你,最好的配方奶粉就是最接近母乳成分的。所以如果母乳充足就不要给宝宝添奶粉,当然你如果要工作或有其他原因没办法也可以添加奶粉,但很多上班的妈妈同样可以坚持母乳。

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难以母乳喂养至1岁该怎么办

现如今很多妈妈都是上班族,如果无法坚持母乳喂养至1岁,那么应该怎么办呢?以下有几个建议:

√选择合适的配方奶粉

如今市场上的配方奶粉很多,大多都比较全面,且贴合母乳的营养。倘若母乳喂养真的无法进行下去,选择配方奶粉也是个不错的选择。需要妈妈们只晓的是,我国对配方奶粉的营养元素的种类和比例都有严格要求,所以无需被广告噱头所蒙蔽双眼。建议选择大公司,可以接受的价位奶粉,这样既经济又比较安全。

√保证饮食更加全面

对于这个阶段的宝宝来说,辅食是必不可少的了。建议妈妈们做些流食、泥糊状食物,比如苹果泥、土豆泥、鸡蛋羹等等来喂养,到了1岁之后要让宝宝逐渐接受大人的食物,就奶制品而言比如纯牛奶、奶酪、酸奶等等都是不错的选择,可以帮助宝宝补钙,增加脂肪,这样宝宝成长会更加全面。

0-6个月的宝宝应该纯母乳喂养,6个月后宝宝在接受母乳喂养外还需要添加辅食。只要条件允许,母乳喂养到孩子1、2岁都没有问题。因为母乳在任何时间段都是营养丰富的,是其他食品所无法媲美的。

只要妈妈营养均衡,没有其他疾病,喂辅条件完全可以母乳到妈妈没有乳汁为止。如果孩子妈妈在各个年龄段还有母乳,一定要在补足好辅食的基础上坚持母乳喂养。