对于哺乳的妈妈来说，最幸福的事情莫过于给宝宝哺乳了。相信很多新手妈妈都曾经顾虑过的一件事情就是，“我的奶水够孩子吃吗？孩子每天能吃饱吗？”月龄小的宝宝还不会说话，如何判断宝宝有没有吃饱？小编也是哺乳期的妈妈，女儿才四个多月。根据我所学习、积累的常识，再结合自己的哺乳经验，接下来小编给大家分享几个超接地气的判断方法。
1、宝宝吃奶漫不经心，吸吮劲减弱。这就暗示宝宝已经吃饱了。
2️、正在吃奶的宝宝听到一点声音就停止吸吮，甚至吐出乳头，转头寻找声源。这也说明宝宝已经吃饱。
3️、宝宝边吃边玩，用他的小舌头把乳头抵出来，再放进去，还会抵出来。这也是吃饱的表征。
4、宝宝吃过奶后有满足感，能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹，并且两次吃奶间隔三小时左右，证明奶够吃。
5、如果孩子吃奶过于频繁，不足两小时就哭闹要吃奶，说明奶水不够吃；若是有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，这很可能是妈妈奶水不足，宝宝吃不饱的表现。
6、用婴儿体重增加的情况来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明妈妈奶水充足，宝宝平时吃饱了；如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明妈妈奶水不足，宝宝平时吃不饱。
妈妈奶水不足是什么原因呢？是否一定就是妈妈营养不充足的原因？当然不排除这个可能，但是从现今时代的生活水准来看，绝大多数的妈妈在饮食营养方面是没问题的。有可能是妈妈原本就体虚、气血不足造成的。
和很多宝妈一样，孕期长了一脸斑点，但一直有我的护理叶凡陪伴着，给我制定了方案，然后现在恢复的也特别好。
最后将孕期的好运，和护理叶凡介绍给大家，希望大家都能够生下自己想要的宝贝，成为辣妈！
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