想要多关爱家人, 先从学这几道饭菜开始!

作者:我是吃货 06-20阅读:4698次

土豆红烧肉

食材:五花肉2斤 土豆三个 葱段适量 姜片适量 八角2个

做法:

1、将五花肉洗净,切大块。

2、放入凉水,大火煮开后撇去浮沫,煮5分钟。

3、洗净后刮去皮上的残毛,切成大小合适的小块。

4、土豆切块后放入水中。

5、五花肉放入锅内中火煎至肉块金黄、煎出肥油,将肥油倒出,可以炒菜用。

6、改中火,放入一把冰糖。翻炒肉块,至冰糖逐渐融化。

7、倒入红烧酱油翻炒均匀上色,倒入生抽。

8、放入八角(喜欢大料味的可以再放一片香叶或者草果)。

9、放入葱段(葱白部分)和姜片,翻炒均匀后倒入开水,迈过肉块。

10、此时可以移至高压锅10分钟,或者砂锅煮一小时。(我个人认为这样做肉块口感更好)。

11、如果在炒锅中做,就将肉烧至八成熟,倒入土豆,再烧二十分钟。

12、放入适量盐调味,大火收汁。(收汁时不要翻炒,以免将红烧肉和土豆翻烂,可以拿着锅柄转动,使每一块肉都裹上料汁即可)。

13、完成~

亲子丼

食材:鸡腿1支 鸡蛋2枚 洋葱适量 胡萝卜适量 香菇适量 小葱适量 出汁适量 味淋适量 酱油适量 盐适量 糖适量 鸡精适量 水适量

做法:

1、准备食材

2、胡萝卜,洋葱切丝,香菇切片,小葱切葱花。

3、小刀用于鸡腿肉去骨很方便。先用刀将鸡腿末端的筋环切断,方便拆骨。

4、去骨。完整的鸡腿排用肉锤桥松散,加盐黑胡椒料酒稍微腌一下入底味。

5、平底锅烧热放少量的油,鸡排用厨房纸吸干多余水分,鸡皮朝下放入平底锅。

6、煎至鸡皮金黄定型,可以不用煎全熟。

7、煎好的鸡排切成小方块,备用。

8、出汁、味淋。在小锅中加入250毫升出汁,1勺味淋,1勺酱油混合成酱汁煮沸,放入蔬菜。

9、蔬菜炖煮片刻。

10、放入鸡肉块。

11、鸡蛋打入碗中,轻轻搅散即可,保留部分蛋白更有风味。

12、锅中汤汁如果过多,建议舀出一部分,以不没过食材为宜。到一半蛋液于食材表面,盖盖焖煮片刻。

13、关火,再把另一半蛋液倒入,盖盖,靠余温使其凝固。

14、大碗中盛半碗米饭,把食物均匀覆盖在米饭上。撒少许葱花,即可使用。

珍珠翡翠汤(猪肉圆子冬瓜汤)

食材: 猪肉馅儿250g 冬瓜250g 生抽1大匙 姜末1大匙 米酒1大匙 盐适量 绿色蔬菜汁1000ml

做法:

1、猪肉馅儿加入生抽,姜末,盐,水,米酒,顺时针搅拌均匀,让猪肉充分吸收水分

2、冬瓜用工具挖成小球形状

3、小白菜加入清水放入小v搅成汁,过滤渣子备用

4、蔬菜汁放入锅中,放入冬瓜球大火烧开

5、等快要开锅的时候放入丸子,继续煮开,开锅之后把浮沫撇干净,加入适量盐调味

6、等丸子都飘上来,就可以了,关火点香油

7、完成~

栗子炖鸡

食材:鸡腿3只栗子一碗 大葱半根 生姜三四片 冰糖几颗 红烧汁少许 生抽适量 食盐适量

做法:

1、鸡腿洗净,用砍刀剁成小块,别太碎了

2、烧一大锅热水,鸡块放进去焯水,捞出温水洗净控水备用

3、栗子去皮,葱姜切片

4、冰糖少许,不用放的太多,放进油锅里加热融化,出焦糖的气味

5、加入葱姜段,慢炸一会出香味

6、这时加入控水的鸡块

7、加入去壳的板栗

8、加入红烧汁 不用太多

9、加入适量生抽

10、再加入适量清水,沫过鸡块一指即可

11、加入适量食盐

12、大火烧开中火慢炖,直到把汤汁浓稠

13、关火盛盘,配一碗白饭可棒了!