我是一位来自湖南的宝妈，自从生下宝宝后我就辞了工作在家当起了全职妈妈。
要说带孩子最怕的是什么，我会毫不犹豫的说是孩子生病的时候。记得最开始，是我孩子着凉咳嗽，可把我担心坏了，一直听很多家长说当心孩子咳成肺炎，我就非常的小心，立即带着孩子去医院开了一些药，想着早点把咳嗽赶走。
当天是好了，可是3天以后宝宝又开始咳，我觉得吃药就可以了，没想到居然一吃就是好几天，宝宝晚上睡觉的时候都会偶尔咳几声。没办法，只能带着孩子再去医院，我和医生说了这情况，然后做了几次雾化才测底缓解。
所以我最怕的就是孩子生病，因为我实在是招架不住。也是一次机缘巧合，我在一个妈妈论坛上认识了一群和我一样有这样烦恼的姐妹，同时学会了一种新的护理方法——辅食食疗。
起初我是半信半疑，直到试过一次后才彻底相信，都说是药三分毒，小孩子吃药肯定不是很好。食疗都是用的平时的蔬菜水果换一种做法，也是我们说的药食同源，也是食疗的精髓所在。
有一个方法，是我和姐妹们都试用过的，对付宝宝咳嗽，非常不错。
1、枇杷叶用淡盐水浸泡十分钟洗净
2、将枇杷叶表面的小细毛用牙刷刷掉，然后和冰糖一起入高压锅。建议加入两碗左右的水。高压锅加热十五分钟之后就能完成了。
3、煮完之后叶子都变黄了，就完成了。
4、完成。注意汤底会有一些渣渣沉淀，不要喝就好了。
这个方法是针对风热咳嗽的，孩子如果流黄鼻涕、而且咳嗽剧烈、伴有喉咙痛的情况，这个枇杷叶冰糖水绝对是食疗的首选。
每天都会有姐妹们分享自己的食疗经验，我也跟着她们一起学习收集了很多，一些孩子的小毛病啊比如感冒咳嗽之类的都有收集，我还想再分享一个判断孩子身体情况的小方法，也方便各位家长们能及时了解孩子是身体情况。
【症状一】舌苔少舌头发红，通常说明宝宝内热较重，妈妈应该引起重视。
【症状二】黄白色舌苔黏黏厚厚，这种情况很可能是脾胃消化功能差而引起。
【症状三】舌体淡白地图舌，如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤。
【症状四】舌头光滑镜面红舌，出现镜面舌的宝宝，往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。
宝宝出现上面说的情况，就是宝宝身体发出的信号，家长们要及时留意，才能做到提前预防的效果。舌苔就是反映孩子身体情况的晴雨表，不会分辨的家长可以找我（谭妈妈），我会给最贴合宝宝体质的方法，无偿。
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