关于孩子能不能光脚，不穿袜子的说法，儿科医生这样说：只要是不冷，就可以不穿。因为穿袜子的作用和穿衣服、戴手套的作用是一样，只是为了保暖。也因此儿科医生给出的穿衣建议是：保护好肚腹部，然后是躯干、四肢，最后是手脚。
很多时候，大人摸宝宝手脚有点凉的，就会不自觉地想给宝宝添加衣物、特别是戴上帽子和手套、穿上厚厚的袜子，专家认为，这是不必要的。
判断孩子是否凉，到底要不要添加衣物？
最好的办法是摸颈后，感觉孩子后颈是热乎乎的，就不要急着给孩子添衣物。如果孩子的后背有点出汗，或者内衣有点潮，则需要及时给孩子减衣服了。
这是因为宝宝的血液循环系统还在发展中，血液会先供给最重要的内部器官，首先保证它们有足够的营养，自然手脚是最后被照顾到的。这个现象会持续一段时间，直到宝宝动得越来越多，血液循环才会改善。
也因此，哪怕是在冬天，如果室内温度还可以，孩子不想穿袜子就是可以不用穿的。
其实，有机会适当让宝宝光着小脚丫，还是不错的，因为光脚的好处不少呢。
好处一：光脚增强宝宝的体质
研究发现，光脚有利于足部血液循环，提高抵抗力和耐寒力，预防感冒或受凉拉肚子等疾病。也因此，国外一些地方会对孩子进行“赤脚教育”：专门让孩子把鞋子脱去后，光着脚在老师的带领下，绕着操场或者是在楼道上、沿着走廊通道进行慢跑。而孩子在光脚锻炼一段时间后，体质都有明显增强，抵抗力也提高不少。
好处二：光脚避免皮肤感染
一位妈妈带9个月宝宝看医生：
家中大人都没有脚气，但是小宝宝的脚底板却出现水疱、脱皮、皮糙、痒等情况，是怎么回事？
这是很有可能的，特别是对天生汗脚的宝宝来说，大人不注意宝宝脚部卫生，且经常给孩子脚丫穿戴太厚，就可能导致宝宝的脚丫一直闷在鞋袜里，导致细菌的滋生。
要知道，宝宝的小脚丫是最容易出汗的地方，细嫩的皮肤是很容易被细菌侵袭和造成足癣真菌感染的。
好处三：光脚刺激触觉和感官发育
我们说人类的一切智慧都源自感知，对于小宝宝来说，通过手口脚、耳朵眼睛等去感知外部和身体的变化，才能更好地刺激宝宝的感知运动神经系统的发育。
所以在宝宝小的时候，在宝宝睡觉、洗完澡或脚等时候，在温度适宜的情况下，不妨让宝宝有机会光着小脚丫活动活动，让他在地板、柔软的沙地上跑一跑，在弹簧床上蹦一蹦，本身就是一个很好的训练宝宝感官能力的好方法。
当然还有一点也很重要，对于学步期的宝宝来说，光脚练习走路，能更好地帮好好更好掌握平衡，走得更稳。
这是因为光脚可以让脚部充分的接触地面，皮肤与地面的摩擦力，不仅可以防止滑倒，还能让宝宝从中掌握好平衡。光脚走路对按摩脚部穴位很有裨益，它能很好促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，健脾益肾，镇静安神，对治疗孩子的遗尿、消化不良、小儿便秘等也有不错功效。
