这几天全家都有些咳嗽,主要是小妞有些咳嗽,于是想到了炖了冰糖柠檬,我们家宝宝5个月开始就全靠它
据说有止咳,润喉生津,对支气管炎,慢性咽炎得据说也有效果,随便可以补充维生素c也不错。
准备了土冰糖
用开水用泡过的柠檬,沥干水分,切成丁去核
2个柠檬差不多100g左右冰糖,不加水,
设置煲汤9.5个小时,这个是隔水炖的,所以不用管了,可以安心睡觉
9个小时后,完成啦
当妈不易,还是得多积累,宝宝发烧、腹泻、积食、不爱吃饭、便秘、盗汗等公众号都有调理方,都很有效果,以前经常生病的孩子明显体质变好了。我在公众号也帮助过很多宝妈了,看见孩子都健健康康的,真的感觉非常有成就感。
微信公众号每天都会分享简单有效的食疗方法,跟今天的方法一样简单,孩子不到十天明显免疫力提高。
公众号名称:辣妈来育儿
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