大家好，我是一名中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
对于总是一发烧咳嗽带娃打针的妈咪们，我觉得我有必要写出来跟妈咪们分享。发现宝宝发烧还是2.7晚上九点多她爸发现的，本来已经很困要睡着的样子，我就没管她，过一会儿竟然表现出烦躁的样子，脸微微赤红，他爸摸了下额头说有些烫可能发烧了，量了下体温38.5℃，我看她精神可以就只让她赶紧多喝水，我自己默默知道这个夜晚有得折腾了，体温还会上升。整个晚上一直在38.5℃-39.4℃徘徊，之后用了食疗方慢慢在好转。今天就给大家讲一件该方的具体做法！
香菜白萝卜汤具体做法：
1.香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可
2.生姜切片，1-2片即可。
3.白萝卜洗净，切片，2-3片即可。
4.香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可。
在这个过程中我很庆幸自己没有坚持不住就带孩子去打针吃抗生素，都是自己动手做一些汤饮服用中成药清热。可能在降热过程中也会方式错误，但每次我还是咬咬牙顶着压力自己在家观察动手降热，宝宝发烧72小时内是没必要去医院的，72小时过后还在高烧就要带她去检查是病毒感染还是细菌感染，细菌感染才需要服用抗生素，病毒感染就容易反复发作，即使服用退烧药也一样。这样的发烧本身就是宝宝机体的自我免疫，作为妈妈，我也会担惊受怕，也会内心扛不住，宝宝发烧以来我没睡好过，一直在叫她喝水排尿，给她擦身体推脊背熬姜汤，但我总是告诉自己坚持再坚持一会儿！每次生病我都告诉女儿要坚强，好了之后身体会更棒，每个宝宝都会经历的。
其实除了宝宝生病的的时候须要观察,像宝宝打鼾、睡觉爱踢被子、早晨起床呢口臭眼屎多,这些都是宝宝生病的前兆,或许是说宝宝的脾胃机能很差,体质也非常欠好。
假如这个时候,家长们还一味的给宝宝操纵抗生素的话呢,肯定格外的破坏宝宝的体质,宝宝也会酿成一个药罐子。那么我也想把我十多年来的经验和方法分享给大家,如此呢家长们自己在家就可以保养宝宝的体质了!好啦，今天讲到这里了，
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