钙铁锌对于宝宝来说是必不可少的成长所需元素，这些微量元素对于宝宝骨骼、脑部、器官等的发育都会带来很大影响。一旦宝宝缺铁和钙了，可能不少宝妈都可以很明显的察觉出来，但是缺锌可能症状不是那么明显，往往容易忽略。
缺锌的危害：
一旦宝宝身体却锌了，就会对宝宝脑部的正常发育带来很大影响，还会引起宝宝身体抵抗力降低。长期下去，宝宝身体会变得越来越弱，引发多种疾病，危害不容忽视。
缺锌常见症状：
1、食欲不振
如果宝宝缺锌了，最常见的表现就是食欲低下，不思饮食，甚至直接拒食，导致营养无法合理的补充。
2、咬指甲、玩具
当宝宝缺锌的时候，还有一个明显的症状，就是总喜欢啃咬自己的指甲，甚至连玩具和衣服都不放过。
3、反复发烧感冒
也有的宝宝总是发烧感冒，治好了之后没过几天又开始发烧，很多时候可能都是因为缺锌导致抵抗力低下而受到病毒侵袭而造成的。
4、生长发育异常
如果和同龄的宝宝相比，自己家宝宝体重轻，而且身高也较低，此时也要考虑是缺锌导致的。
补锌常见方法：可以给宝宝多食用含锌量大的食物，比如常见的肝脏、鱼肉、干果等等，这些食物含锌量丰富，是补充锌元素最佳的选择。
宝宝缺锌对身体正常发育会带来很大影响，因此一定要多加重视，及时给宝宝补充锌元素，确保宝宝健康发育。
