原创 | 孕事
摘
“世间所有的爱都是为了相聚，唯独父母的爱是为了别离。”
你家孩子多大开始自己吃饭的？
前段时间我跟一个朋友聊我老板的坏话，说她儿子快三岁了，还要喂饭。朋友说，我家也快三岁了，现在也要大人喂饭啊。
这话我竟然接不下去了，就像背后说人家坏话被抓个现行一样。
话说现在的孩子都被惯成什么样子了？三岁大还要大人喂还很正常？那上了幼儿园难道不会饿着？
最近一个幼儿园的家长群里，因为老师喂饭的事情，家长们互掐起来。
事情是这样的：有位家长觉得每次吃饭的时候，幼儿园老师总是最后一个喂自己的孩子，猜想孩子吃到的时候饭菜都凉了，就希望老师每个孩子喂一口，这样才公平！
在这位家长的心目中，孩子们就像是一窝小鸟，个个都伸长脖子等着老师赶紧来一勺，所以可以“每个孩子喂一口”！
试想想，一个班的孩子少说也有十几个吧，比一窝鸟多哪儿去了。而且，你家孩子吃饭的时候，不管中间你干嘛去了，孩子能乖乖的伸长脖子等你喂？
看这个家长群有67人，少说孩子也有二三十人吧。这么多孩子，个个都要老师喂，哪里忙得过来？
面对这样无理的要求，幼儿园老师还没说什么，但是群里另一位家长看不下去了，站出来说：“与其依靠老师喂饭，不如回家好好教会孩子独立吃饭，这才是治本的办法。”
这本来是个很中肯的建议，结果质疑幼儿园老师的家长接受不了，开始骂人，两个人就在群里吵起来了！
确实，“3、4岁的孩子还不会独立吃饭，这能怪老师吗？”
有些人在自己在家惯着孩子，出门还要所有人一起惯着。我家老婆怀孕了，小区就不能养狗；我家孩子不想闻方便面的味道，火车上就不允许人吃方便面；我家……
真是“你家生病，所有人陪着打针”！这样的孩子从小接受这样的观念浇灌，长大还能好好融入这个社会吗？
还有个小朋友，也是从小被“精细喂养”惯了：从来不吃肥肉，菜里有肥肉就哭，妈妈就把菜里的肥肉一点点剔掉；也不能吃辣椒，饭菜里稍微有点辣，就边哭边打妈妈，妈妈只好每次做饭菜做两份，大人一份，孩子一份。
长期下来，孩子变得很挑食，这样不吃那样不吃，还必须要妈妈喂才吃。
等孩子4岁上了幼儿园，不肯跟小朋友一起吃饭，所以都是妈妈做好饭菜送过去。
但在上学的第二周，妈妈有事得回一趟老家几天，就叮嘱老师，让给孩子的饭菜里不能有辣椒，不能有肥肉，不能有……老师当然没法答应了，还提醒说孩子不要挑食。
但就在妈妈没送菜的第一天，孩子就发作了。
她尝了一口，就喊叫着学校的饭菜是垃圾，随后就哭闹不止，谁哄也不管用，还把饭菜全部打翻在地，连碗都扔了。。。
还有一件真人真事。南京一所小学9月开校的时候，一位家长生怕6岁的孩子在学校吃不好饭，竟然把自家保姆叫到学校，专门帮孩子剥！鸡！蛋！
这样的孩子长大会是什么样子？我用头发想都想得到。
溺爱的父母，表面上是替孩子遮风挡雨，骨子里却是不相信孩子，潜意识认为自己的孩子弱小。父母这么认为孩子，孩子也会这么认为自己，陷入了恶性循环。
这样的父母不是在帮孩子，而是剥夺孩子独立生活的能力、克服困难的能力。他们培养的不是一个独立、坚毅的人，还是在培养一个软蛋。
英国的心理学女博士西尔维娅就说过：“父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。”
而要孩子学会独立、懂得自理，自己吃饭就是孩子人生中重要的第一步。
可能很多家长总觉得自己孩子小，还应该喂。实际上，孩子只要1岁就可以自己吃饭了。
顺利让孩子自己吃饭，只需要懂得下面这些知识。
准备工作
一般到宝宝六个月大，就可以开始尝试了，这个时期的宝宝，手眼协调能力迅速发展，渴求自己控制和独立的意识变得强烈。
在妈妈喂食时，宝宝会伸手取你的匙羹和抓食物，这正是适当的时机让他学习自己吃。
让宝宝怎么做？
在引入辅食以后，就可以让宝宝坐在餐椅上，和家人一起进餐了这可以让他学习自己吃饭的技能。
家人餐桌上的食物丰富，会增强宝宝接受新食物的好奇心。
进餐过程中，宝宝会通过观察和模仿家人，学习运用餐具。
进餐是家庭成员沟通的好机会，宝宝喜欢与家人一起进餐，被看待为“大人”参与其中。
大人怎么做？
安排宝宝每天最少与家人吃一顿饭。
让宝宝尝试用餐具和拿食物吃，而不只是喂他。
刚开始时，需要为宝宝另外预备食物。
只要食物质感合适，味道不太浓烈，可让宝宝尝尝家人的饭菜。
让宝宝自主进食
刚开始，让宝宝自己吃东西，场面都是很让人奔溃的。
但如果怕宝宝弄脏就不让学习自己吃，会妨碍宝宝发展进食的技能，也让宝宝学习进食的积极性受挫，抑制他的主动性和好奇心。
让宝宝怎么做？
八个月大时，宝宝会用手拿食物放进嘴里；他亦会拿匙羹把玩，又不时把它放进嘴中。
约一岁左右，宝宝会把匙羹放进食物中蘸来蘸去，再把沾了食物的匙羹放进嘴里。
然后，他逐渐掌握用匙羹舀食物，舀食物时亦会用另一只手扶着碗；同时他也会用叉子。
两岁左右能纯熟地用匙羹自己吃。
透过反覆的尝试和从错误中学习，宝宝才能熟练地舀起食物而不会弄洒。
大人怎么做？
给宝宝安全又易用的餐具。
进食前先给他洗手，穿上围裙或围兜。
移走餐桌上不安全及不让他抓的物件和食物。食物的温度要适中。
让宝宝用手抓东西吃。吃饭时，给他可以拿着自己吃的 (如7-10厘米长的菜茎、煮软的番薯、手指饼、多士条) 或切成小块的食物。
当宝宝有兴趣拿你喂食的匙羹，便让他去拿，你用另一只匙羹喂他。
宝宝动手自己吃，便即时称赞他。
避免频密抹拭宝宝的手和嘴，妨碍他进食。
教宝宝用叉子
宝宝学用叉子和学用匙羹的步骤相似。
记得选用尖齿要钝的叉子。
如果宝宝还没学会用门牙咬断食物，食物就应小于1厘米，软硬度亦要如熟香蕉或奇异果般；用叉子吃水果粒、通心粉，会让宝宝觉得很有趣。
让宝宝怎么做？
当宝宝用叉子遇到困难时，你可用叉子或羹协助他叉起食物。
大人怎么做？
你要示范用叉子叉起食物，多让宝宝观察，然后给他拿着叉子叉食物吃。
教宝宝用杯子
在宝宝7个月大时，在生理及发展上巳准备学习用杯子，你就可以尝试训练了。
宝宝在学习过程中可能会抛掷或打翻杯子，或者有时被水呛到，这都是他学习用杯子的必经过程，不要因此中断宝宝的学习。
这样，等到宝宝一岁到一岁半时，就可以独立用杯子喝水了。让宝宝在一岁半戒掉奶瓶，可以减少蛀牙的概率。
如果宝宝在一岁的时候就学会了用吸管吸吮，那就用吸管的杯子代替奶瓶。
6~7个月宝宝
给宝宝训练杯，或普通小水杯；
在杯里只盛少量的水；
由家长拿着并倾斜杯子，让宝宝慢慢喝水。
宝宝爱模仿，家长在喝水时，可给宝宝尝试。
8~12个月宝宝
慢慢让他自行拿着杯耳（你需要在旁边协助）；
让他用杯子来喝水喝奶。
引导孩子好好吃饭
订立进餐规则
一岁开始，要让孩子安坐吃饭是一件让妈妈头疼的事，哄上半天，可能孩子就吃一口，千万不要因为场面的混乱，而放弃让宝宝尝试自己吃饭！
可以为孩子订下一些进餐的规则，比如要乖乖坐着吃饭、要跟爸爸妈妈一起吃等，可以让他看到其他人怎样吃，有助他学会成人吃饭的方式。
作好餐前准备
孩子刚睡醒或者玩的兴高采烈的时候，要他一下子乖乖坐下吃饭，他肯定不配合。
提前10分钟告诉他，然后跟他一起做一些餐前准备，比如收拾玩具、关上电视、洗手等。
另外，孩子比较没耐性，所以应先把饭菜、碗筷摆放好，才让他坐上餐椅吃饭。
适当地回应孩子
一岁多的孩子会拿着匙羹在碗里把弄，还会尝试舀食物来吃。孩子到两岁时，一般就学会自行进食了。
一岁多的孩子每餐进食的分量不多，一般在10到20分钟内就会吃饱。家长要明白一点，孩子吃饱了就不想再吃，所以不应强迫他多吃。请记住，每餐最多吃30分钟就好了。
有些家长发觉孩子吃得少，就会让他们吃饼干或者喝奶；这样做，会使孩子错误以为只要我现在不吃饭，待会儿就可以吃饼干和喝奶，往后要他乖乖的吃饭就很困难了。家长可稍为提早给孩子茶点的时间。
进餐时守规矩
要孩子学会好好吃饭，你要在他表现合作的时候，实时称赞他。这是最有效的方法。当孩子表现合作，坐好，自己吃饭，或者愿意尝试新食物，你可以对他微笑，摸一摸他，或者向他竖起拇指，称赞他做得好。当他明白「坐好，自己吃饭」能够得到你的注意和赞赏，他自然会多做同样的行为。
如果孩子闹别扭，希望吸引人注意，只要有关行为不危险，你应该保持冷静，不应理会他，更不应对他笑。起初，他可能会变本加厉，只要你坚持不理会他，他慢慢就会知道有关行为不能引起你的注意，就会停止，不再去做。
最后，用这句话来鼓励我们自己吧：
“这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。”
这才是父母应该做的事情。
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