大家好，我是一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
现在换季又下雨的天气，小孩分分钟就感冒了，原因也是特别多。淋雨，吹风，室内外温差大，洗个澡，交叉感染等等,随便一个都可以让家里的孩子中招。
很多宝妈孩子咳嗽特别心急，怕宝宝久咳不好咳成哮喘，其实不会啦，哮喘主要是孩子体质不好，脾肾肺三脏不足，加上受外邪如风、热、寒侵袭引起的。但是咳嗽不及时调理也会伤肺。
我是孩子的妈妈，同时呢，也是中医育儿师，我的宝贝平时感冒咳嗽，从不吃药，都是用非药疗法的！现在宝贝都有一个非常好的体质~我很开心！今天也给大家说一说这个简单的方子！
花椒炖梨（风寒咳嗽）
1、梨洗干净。
2、梨切开上面1/5处，留作盖子。
3、挖去梨核，用勺子挖比较方便，注意不要挖穿了。
4、放入花椒。10——20粒。
5、放入冰糖。2/3颗
6、盖上盖子，可以用牙签插住。
7、锅里放稍多的水，梨放在小碗里，小碗放入锅中蒸。
8、大火烧开后转小火蒸20分钟，关火等凉一些就可以吃了。
家长们也完全不用担心宝宝会接受不了，因为都是用一些水果蔬菜组成的方子，味道就像喝果汁一样。希望能通过我的一己之力帮助到大家。我每月也会给几十位宝宝调理体质。
如果家长们不能辨别孩子的症状，或者想要用健康的方法给宝宝调理体质的，将宝宝生病症状舌苔、面部、饮食情况,讲出来，就会根据宝宝的具体情况说方子。基本都是跟今天的方法一样简单，不到十天免疫力提高，很少生病，每天餐吃的可香~
文章出自作者刘老师（微信：gfui47）
