大壮妈妈：我家小女儿从出生体质就不太好，我们也特别注意，就怕她生病，每次不管大病小病只要一发现，就赶快送医院，去了之后就是验血、吃药、打针，孩子进入幼儿园后，体质好像更差了，平时我们又不能随时看着，动不动就感冒了，每周都要请假，现在也不知道要怎么办？
现在年轻一代的家长啊，宝宝只要有一丁点不舒服，就往医院送，不知道抗生素会降低宝宝的免疫力，现在宝宝为什么一到换季的时候就特别容易感冒、咳嗽？就是因为抗生素降低了宝宝的免疫力，所以这里谭老师说一句，别老带孩子去医院了，自己学几个有用的食疗方，在家里帮宝宝调理体质才是最好的。
所以啊，借着这个好平台，告诉大家这个简单的的方法，效果确实很好，今天把这个做法告诉大家，妈妈们自己在家就可以做，就完可以避免吃药打针了！
大蒜冰糖水具体做法步骤：
1.大蒜拍碎，备用
2.小锅加半锅水，大火煮开之后小火熬，20分钟
3.入锅之后，记得把盖盖上，基本上一天三次，两天就能全好了，里面的大蒜渣可吃可不吃。
我家崽崽从那次生病咳嗽就只喜欢喝这个，稍微一点咳嗽都是煮的这个啦，不过大蒜水只适合寒咳，要是热咳的话就可以用枇杷水啦。
枇杷叶水做法步骤：
止咳化痰超级好用
1.取新鲜的枇杷叶4-5片，刷掉叶子表面的绒毛，用剪刀剪碎
4.装在锅里，加入水把叶子刚好淹没最好，放冰糖
然后慢火熬20分钟就可以了这个方法简单有效，对于那种经常咳嗽和咳嗽久治不愈的宝宝都有很好的效果，大人老人都一样的用
当然咯，每个孩子的体质不同，所以啊食疗法子也是区别对待用啊。
孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？
如果你有这些育儿困惑，
都可以看下图找我问，做心里“有底”的妈妈！
