面对新生宝宝，新手爸妈有很多疑惑，担心宝宝发质不好是不是缺钙了，缺钙都有什么表现呢等等。有的宝妈是看到长牙晚，有的宝妈是担心自己孩子长不高，有的宝妈是看到宝宝发质差担心，在这里呢小编就为各位宝妈分享如何在短时间内辨别宝宝是否缺钙或有无严重缺钙的情况哦！
1、肌肉肌腱松弛
在宝宝缺钙严重时，肌肉肌腱会出现松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，会出现驼背现象。
2、走路晚
缺钙的宝宝12个月后才能学毛迈腿走路。由于骨质软化，会表现为“X”形腿，有的也会表现为罗圈腿，肌肉松软无力，腿骨疼痛。
3、宝宝出牙晚
严重缺钙的宝宝有的宝宝1岁半～2岁时还未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落，所以宝妈要注意了。
4、经常夜惊、夜啼
关于夜惊、夜啼多半是宝宝缺钙了，通常新生儿缺钙常常会在夜间突然惊醒，哭闹不停。
5、前囱门闭合延迟
关于宝宝前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
6、精神状态不好
很多时候宝宝缺钙会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等，宝妈可别不当回事。
那么宝宝如何科学补钙呢？
1、可以多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)，太阳可是补钙最好的办法哦，小编极力推荐！
2、宝宝还可以多食用钙质含量高的食物。如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
你家宝宝缺钙吗？
我是赵辉（bizhigao054），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子长高方面问题，问我吧！
