很多妈妈都说到宝宝6个月之后反复生病：感冒、咳嗽、肺炎、支气管炎，轻则发烧自己护理几天，严重的住院输液，实在是心疼孩子，大人也累得够呛。宝宝大病小病不断，有可能是免疫力低下的原因，那么，如何判断宝宝是否免疫低下呢？
宝宝免疫力低下的表现
1、经常性地得病，如败血症、肺炎、反复的腹泻、皮肤感染，感冒、上呼吸道感染等等，尤其是多次发生严重感染。这些绝大部分是细菌和病毒感染引起的。
2、正常预防接种后出现严重的感染。
3、病后治疗效果不佳，疾病长期不愈。
4、有肿瘤、白血病等恶性疾病的孩子。
5、长期服用对免疫系统有影响的药物，尤其是抗生素类的药物对宝宝免疫系统有很大影响。
宝宝免疫力最脆弱的三个时期，妈妈要怎么提高宝宝免疫力：
1、刚出生的宝宝
小宝宝刚出生之后，切断了来自母体里的营养供给，而宝宝自身的功能不全，缺乏抗体，病毒很容易进入宝宝的身体。
（1）、定时接种疫苗。接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体，以应对外来病毒的入侵。
（2）、充足的睡眠保证。宝宝有一个好的睡眠，可以增强宝宝的抵抗力，对于出生不久的宝宝，睡眠是宝宝身体快速发育的基础。
（3）、坚持母乳喂养。宝宝可以从母体内获得来自妈妈身体里的抗体，所以，即便是妈妈的奶水不多，也要坚持母乳一段时间，这是宝宝抵抗力的最初来源。
2、断奶后的宝宝
宝宝6个月以后，母乳中的营养已不能满足其生长发育的要求，要及时、正确地给宝宝加配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则，食物的选择和制作方法，做好母乳与辅食的衔接。
（1）、适量运动。适量的运动可以增强宝宝自身抵抗力，无论何时，锻炼身体可总是没错哒！
（2）、正确喂养辅食。如果辅食喂的不正确，这段时间宝宝极容易拉肚子或生病。为辅食时，记得辅食的正确顺序和合理搭配
（3）、补充维生素。维生素是宝宝身体发育的必要条件。妈妈要注意哪些食物是宝宝在这个月龄可吃的，以有效补充维生素。
3、刚上幼儿园的宝宝
幼儿园是群体生活，有一个小朋友感冒了病毒就可能通过咳嗽、打喷嚏、唾液传播给其他孩子，因此这个时候宝宝很容易生病。
（1）、少吃零食。很多宝宝在上幼儿园后，会吃很多零食，零食使用太多会影响主食的食用量，而且影响宝宝的消化系统。
（2）、适量穿衣服。妈妈总是害怕宝宝在幼儿园冻着，因此穿衣时总是裹三层再三层。而宝宝在活动后，衣服总是汗津津的，风一吹汗液蒸发带走身体的热量，孩子就容易着凉。适当穿的舒适、灵活一点，宝宝免疫力更强。
（3）、缓解压力。上幼儿园后，宝宝从家庭环境中到校园会有很大的反抗情绪，而且总是哭哭闹闹。这时候妈妈要注意缓解宝宝的压力，多多鼓励他。宝宝心情开心后，对各种疾病的抵抗力也会增强哒！
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。月子里注意回复！我顺产7天就穿了！出了月子少了17斤！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！我顺产胯骨特别宽！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要。
