这几天，娱乐圈频频发糖：潘玮柏表白吴昕，张沫凡和猴哥在一起了，冯德伦也在节目中秀恩爱，给舒淇打了10分。而我却想起了一个略伤感的故事：我的好朋友小兔，至今单身未嫁的五好青年，其实有过一个很喜欢的对象。她曾跟我说，你若喜欢一个人，就算只是面对面地坐着，四目相对的瞬间，都觉得美好得不得了。可是，因为某些小编不方便透露的原因，他们最后并没有在一起，留下一个遗憾。让我印象很深刻的一件事，就是男神陪小兔吃饭，吃着吃着，突然整个脸就红了起来，华丽丽地过敏了。小兔当时就震住了，很心疼地问对方：“虽然我爱吃这个菜，但是你为什么不跟我说你过敏？”……
我并不是当事人，无法体会小兔回忆杀的那种感觉，语言的表达或许也无法让你们感同身受。可是，关于过敏的难受，小编是知道的。很多家长都不堪其扰，都不知为什么孩子那么容易过敏，特别是孩子还处在婴幼儿时期的爸妈，更是操碎了心。今天，小编就带大家一起来了解下。
什么是过敏？
在医学上，关于过敏的定义是这样的：当人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或事物中的无害物质出现过度反应时，就认为人体出现了过敏。因此，过敏并不是一种病，而是人体免疫系统的异常过度反应。
人体的免疫系统有一种本能就是区分“自己”与“非己”，保护身体免受“非己”的危害。但是如果免疫系统出现异常，“警惕性”太高，将一些天然无害的物质也看作是有害的“非己”成分，并对这些无害物质进行排斥，那么就会出现过敏反应。在免疫系统正常的情况下，我们接触这些天然无害的物质时，是不会出现这些过度反应的。
为什么孩子容易过敏？
当过敏和免疫扯上关系，家长们自然就懂了。过敏主要出现是免疫系统出现异常，而孩子刚出生的时候，免疫系统几乎是零。在免疫系统没发育成熟以前，孩子就很容易受到过敏的困扰。
需要知道的是，孩子免疫系统的成熟依赖于“细菌”对免疫系统的正常刺激，这种刺激从生产过程就应开始，宝宝出生后应快速跟进，特别是母乳喂养的有菌喂养过程，不仅启动而且奠定正常免疫的基础。但现在孩子所接触的东西往往过于干净，抑或过早添加食物扰乱了免疫系统的正常发育过程，过敏就很容易发生。
导致孩子过敏的人为因素有哪些？
一、过早添加配方奶
俗话说：“关心则乱。”现在的家庭，即使二胎政策放开，孩子也都是家里的宝。不少家长出于这样的恐惧——因无法测量孩子每天到底吃了多少母乳，老怕孩子吃不饱。而添加配方奶就不一样了，喂养量能够真真切切地看到，让他们感觉到很踏实。
但过早添加配方奶，是会破坏宝宝免疫系统的！为什么呢？因为宝宝刚出生的时候，肠道内的正常菌群还没有建立，此时添加配方奶粉属于异性蛋白，而肠道内还没有产生消化这种异性蛋白的酶。这种情况下，人体最大的免疫器官——肠道，就很可能将这种异性蛋白视为“异己”成分，产生过激反应，这种过激反应就是过敏。
二、大量消毒剂的使用
过敏发病率的逐年增高和生活环境的改变是有很大关系的。随着工业化进程以及城市化的发展，人类生活的环境越来越干净，尤其是城市的孩子，他们接触不到农村孩子可能会接触到的动物、土壤、庄稼等等，从而也就接触不到这些环境里的很多细菌。
自从非典过后，消毒水进入了千家万户。很多父母认为细菌是敌人，只有彻底把细菌消灭，才能保证身体健康。所以家里大量使用消毒剂，包括用消毒剂消毒宝宝的用品、消毒宝宝的身体，结果导致宝宝周围的环境过于干净，不仅有害的病菌没有了，有益的细菌也被杀死了。宝宝接触不到细菌，肠道内的菌群就很难建立，这就直接导致肠道的免疫功能受到影响，从而影响整个身体免疫功能的发育，进而导致过敏的出现。前几日，小编发文《“包治百病”的益生菌，家长你用对了吗？》，就谈到了这个问题。此外，抗生素的过量使用，同样会破坏肠道内正常菌群的建立，从而影响免疫系统的成熟。
三、过早添加辅食
过早添加辅食，比如很多老人都会犯的错误：在宝宝4个月以前添加蛋黄。现在更普遍的是，父母会在不知不觉中给孩子“被动”添加一些吃的东西，常见的是各种补充剂，比如钙剂。这些入口的食物，无疑要在肠道内消化。但是在肠道内的各种消化酶还没有产生之前，这些食物很容易被免疫系统视为“外来入侵物”，从而采取过激的排除异己手段，导致过敏反应。
3岁以下孩子最常见食物过敏原
婴幼儿时期，90%的食物过敏与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果等8种食物有关。
0~12个月婴幼儿最常见食物过敏原：
牛奶占37.9%，鸡蛋占31%，小麦占10.3%，坚果占8.6%；
1~3岁幼儿最常见食物过敏原：
鸡蛋占27.9%，牛奶占20.5%，榛子占13.1%，坚果占10.7%；
从上面的数据来看，牛奶是3岁以下婴幼儿最常见的食物过敏原。
过敏如何预防？
研究表明，儿童期过敏的孩子，随着免疫系统的逐渐完善，2/3的人其实过敏症状会消失，但也有1/3的孩子的免疫系统无法达到正常的状态，过敏可能会伴随他一生。预防过敏，我们应这样做：
1.适当接触细菌
要控制自己的洁癖习惯，不要像对待敌人一样把细菌消除得干干净净，不必在家里使用消毒剂。另外，多带孩子参加户外活动，让孩子多接触大自然以及合理使用抗生素也是适量接触细菌的好方法。
2.坚持母乳喂养
孩子出生后尽早吸吮妈妈乳房，不仅是为获取乳汁，更主要是通过吸吮乳房获取需氧菌和乳管内厌氧菌营造婴儿肠道的正常菌群。正常菌群的建立可避免早期因肠道渗漏引起的过敏，还可通过肠道促进人体免疫功能发育，既利于预防过敏，也利于预防感染疾病。不能纯母乳应选择低敏水解配方的奶粉。宝宝出生后有一个免疫耐受的过程，有一定物质刺激宝宝的免疫系统。只有适度水解配方才预防过敏，豆奶配方对预防过敏没有效果，不建议使用。
3.尽可能自然分娩
胎儿的肠道是无菌的环境，婴儿出生后，如果让益生菌（双歧杆菌、乳酸杆菌等）尽早在宝宝肠道安家落户（定植），将对预防过敏起到重要的作用。自然分娩时，宫缩发生会使宝宝有吞咽的动作，这是益生菌在宝宝肠道定植的第一步。婴儿通过母亲产道娩出时，宝宝口鼻会接触母亲产道的有益菌，这是预防过敏的第二步。
4.适当食用抗过敏益生菌
抗过敏益生菌可以通过改善肠道微生态环境、调理过敏体质、调节免疫功能、提高肠道黏膜对过敏物质的抵抗能力等方式预防过敏的发生。婴幼儿可以采取食用敏仕通益生菌或添加了抗过敏益生菌或者益生元的配方奶粉、发酵的食物来补充益生菌，达到预防过敏的目的。
近年来婴儿过敏现象越来越多，位于全球疾病的第六位，全世界约3亿宝宝出现哮喘，2岁以下的宝宝容易发生特异性皮炎，占30%，儿童食物过敏的发生率占4—6%。家长一定要小心仔细，细心呵护宝宝成长！如果你觉得小编的分享有用，就请给小编点个赞吧！
